Cum să-l calmezi pe cel mic cu muzică

Muzica relaxează copiii mici când sunt tensionați, îi ajută să-și canalizeze furia și să-și calmeze neliniștea. Dar ce muzică să alegi și cum să o faci să o asculți și să o apreciezi pentru un copil mic? Sfaturi de la Gilles Diederichs, compozitor de muzică de relaxare pentru copii ...

Ce muzică să alegi pentru bebeluș ?

Cântece de leagăn

• Construite pe un ritm care imită o legănare naturală - o bătaie la stânga, o bătaie la dreapta, un pic ca un metronom - aceste ritorneli blande produc un efect aproape hipnotic. Când un copil ascultă un cântec de leagăn, toate ritmurile lor corporale se sincronizează cu cel al acestui cântec: bătăile inimii, ritmul undelor cerebrale. Vigilența îi scade, se calmează.

Muzica clasica

• Experimentele au arătat că ascultarea muzicii clasice provoacă efecte fiziologice: organismul începe să producă hormoni anti-stres, endorfine. Sonatele lui Mozart sau Debussy, de exemplu, prin simplitatea lor și culoarea lor sonoră foarte pură, care evidențiază un instrument (clarinet, harpă, pian sau flaut), sunt deosebit de liniștitoare.

Muzică mondială

• Sunt pline de percuții de tot felul care deseori imită sunetele naturii. Nimic de genul de a-l arunca pe cel mic într-o visare, pentru a-i încuraja să se imagineze în pădure sau la marginea unui pârâu. Astfel, tablele (tobe) indiene, pe care le atingeți cu vârful degetelor, pot evoca sunetul picăturilor de apă. Clavele (bețe de lemn care sunt lovite împreună) vă pot face să vă gândiți la copitele unui cal.

---