Cum? ’Sau’ Ce; slăbi; gr; acest; l; hipnoza;

V-ați săturat de diete repetitive, de efectul yo-yo, gustări excesive, dependență de anumite alimente? Cum vă poate ajuta hipnoza să slăbiți și să vă simțiți mai bine în legătură cu corpul dumneavoastră? ?

Mănâncând prea multă grăsime sau prea mult zahăr, gustând pe tot parcursul zilei sau seara când vii acasă de la serviciu, sunt uneori soluțiile pe care le-a găsit o parte mai inconștientă pentru a răspunde unei stări emoționale precum anxietate, tristețe, furie, lipsa de încredere în sine sau chiar stima de sine scăzută. De exemplu, unii oameni vor face față stresului muncii cu zahărul, alții vor găsi consolare în compania unei batoane de ciocolată sau vor umple un gol mâncând chipsuri sau prăjituri.

acest

Uneori chiar, creșterea în greutate este un mod de a pune în aplicare o protecție inconștientă ca reacție la un eveniment trecut, la o traumă.

Hipnoza de înțeles

Punctul de plecare al susținerii hipnozei este, prin urmare, să înțelegeți modul în care funcționați, să înțelegeți ce cauzează corpul la un moment dat să simtă dorința de a mânca compulsiv.

Deja în această primă parte a sesiunii, conștientul și inconștientul se reunesc pentru a vă permite să definiți ce trebuie să schimbați. Pentru unii, acest lucru va însemna o mai mare încredere în sine, o stimă de sine mai mare, un pas înapoi; pentru alții, va fi vorba de doliu sau depășirea unui traumatism.