Cum se folosește Top 5 utilizări ale cojii de banane - Salvați mâncați
Scris de Isaure pe 22.05.2019
Camerele ascunse sau circuitele Mario Kart nu au lăsat coaja de banane foarte bună. Adesea văzută ca o capcană alunecoasă și fără gust, este aruncată foarte des în loc să fie salvată. De fapt, coaja de banană este mai probabil să te vindece decât să te rănească. Compoziția sa îl face un aliment excelent pentru sănătatea ta, cu condiția să știi să le gătești bine. Din fericire am găsit câteva rețete care să vă ajute.
Coaja de banană te va face fericit
Top 5 cele mai bune utilizări pentru coaja de banană
Ne putem imagina că ceea ce te interesează cel mai mult nu este compoziția coajei de banană, ci mai degrabă modul în care o poți folosi. Așa că am creat doar pentru dvs. un top 5 dintre cele mai bune trucuri de realizat cu o coajă de banană. Și mergem crescendo, suspans !
N ° 1: stimulează tranzitul cu coaja de banană
Într-adevăr, acesta nu este cel mai fermecător truc, totuși este totuși unul dintre cele mai utile. Când vorbim despre îmbunătățirea tranzitului nostru, bananele par adesea să fie una dintre cele mai bune soluții naturale. Imaginați-vă că coaja de banană este și mai eficientă în acest tratament datorită concentrației mai mari de fibre din pielea fructului. Să nu uităm că fibrele sunt esențiale pentru corpul nostru, altfel ferește-te de tulburările de stomac.
Pentru a o consuma zilnic, vă sfătuim să beți această infuzie cu coajă de banană sau să faceți un smoothie. Avem puțină preferință pentru smoothie, dar dacă nu aveți un blender acasă, mergeți la infuzie și adăugați puțină miere pentru a înmuia gustul uneori amar al coajei de banană.