Cum se instalează o tijă de tavan orizontală
Suport pentru tavan - un dispozitiv pentru sport care este disponibil pentru aproape toată lumea. Un astfel de simulator poate fi achiziționat într-un magazin specializat sau realizat independent. Dispozitivul vă permite să faceți exerciții zilnice pentru a vă menține corpul în formă acasă.
Diverse bare orizontale pentru casă
În acest moment există multe tipuri de stâlpi de tavan. Datorită unei selecții largi, toată lumea poate alege simulatorul perfect pentru ei înșiși. Bara orizontală poate fi:
- Montare pe perete. Această construcție este atașată la perete cu șuruburi de ancorare. La alegerea unui astfel de simulator, se acordă atenție nu numai sarcinii admisibile, ci și lungimii umărului și distanței de la suprafața peretelui la traversă.
- Distanțieri. O astfel de bară orizontală este încorporată în uși. Instalarea unui astfel de simulator nu provoacă mari dificultăți. Cu toate acestea, după ce structura este demontată, rămân găuri în jambierul ușii.
- Distanțieri între pereți. Un simulator de acest tip este instalat pe culoare înguste. Șuruburile de ancorare sunt utilizate pentru fixare.
- Pliabil. Simulatorul este atașat la peretele suedez sau la alte echipamente sportive.
Dacă casa are pereți slabi, atunci puteți instala o tijă de tavan orizontală. Betonul sau ipsosul pereților despărțitori din Paris nu pot rezista la sarcini grele în timpul sesiunilor de antrenament intensiv. Ca urmare, astfel de pereți se pot sparge cu ușurință. Tija orizontală nu este potrivită doar pentru persoanele care au un tavan întins sau o structură din gips-carton.
Ce trebuie să instalați
Stâlpii de tavan pentru casă sunt o soluție ideală pentru cei care au pereți subțiri. De ce este nevoie pentru a instala structura? Lista de instrumente și hardware:
- Găuriți cu un diametru adecvat.
- Burghiu cu ciocan.
- Șuruburi de ancorare cu diametrul de 10 până la 12 mm.
- Piuliță și cheie.
- Ciocanul.
Dacă este necesar, proiectarea poate fi instalată independent. Trebuie remarcat faptul că acest proces necesită anumite abilități și acuratețe. Instalați corect bara orizontală montată orizontal pe perete.
În primul rând, trebuie stabilită locația de instalare a structurii. Ar trebui să fie convenabil pentru curs. Nu amplasați bara orizontală în apropierea spațiilor interioare. Puteți sparge ceva cu exerciții intense.
Simulatorul ar trebui să fie suspendat până la o înălțime de cel mult 2,2 metri deasupra solului. Structura trebuie să fie la o distanță de 35 până la 40 de centimetri de suprafața tavanului. Lungimea barei transversale ar trebui să fie de un metru și jumătate.
În primul rând, trebuie făcute găuri în tavan cu o ștampilă. Trebuie avut în vedere faptul că există pardoseli, precum și elemente de armare, în pardoselile din beton. Este mai bine să nu intri în ele. În acest caz, merită să găuriți o gaură nouă.
Pentru a repara simulatorul, sunt necesare 4 dispozitive de ancorare. Astfel de elemente de fixare sunt proiectate pentru montarea structurilor pe o suprafață din piatră, cărămidă și beton. Șuruburile de ancorare pot rezista la sarcini foarte mari.
Utilizarea ancorelor chimice
Resturile cu ajutorul feroneriei și piulițelor ar trebui să fixeze tija de tavan orizontală. Dacă doriți, puteți atașa simulatorul cu ancore chimice. Pentru a face acest lucru, găurile finite ar trebui să fie umplute cu două treimi cu o compoziție specială. În acest caz, merită să folosiți o rășină polimerică sau un adeziv epoxidic. După o zi, când compoziția se întărește, puteți fixa tija orizontală de tavan cu piulițe.