Cum se pune brânza în; hrănirea bebelușului
Un fel de mâncare suculentă apreciat de părinți, brânza lipsește din alimentația bebelușului pentru o perioadă relativ lungă de timp. Visezi ca copilul tău să guste sandvișuri cu brânză? Mâncăruri gratinate? Sau chiar să-l faci să guste ce mănânci la sfârșitul mesei? Iată ghidul nostru pentru introducerea ușoară a brânzei în dieta bebelușului.
La ce vârstă îi poți da bebelușului brânză ?
Bebelușul poate începe să mănânce brânză de la 8 luni și nu înainte.
De ce ?
Brânza are un gust excelent, dar este, de asemenea, încărcată cu lucruri rele: sare și grăsimi animale (numite și „grăsimi rele”). Unii vor răspunde că conține calciu și proteine, dar acestea pot fi asimilate prin alte produse care nu conțin neapărat atât de multă sare și grăsimi animale. Proteinele, de exemplu, sunt disponibile și în ouă și în unele semințe și boabe. Calciul, pe de altă parte, este disponibil în lapte, indiferent dacă este sau nu al mamei.
În plus, produsele lactate sunt greu digerate de organism, astfel încât adăugarea brânzei în laptele pe care bebelușul îl consumă deja ar putea provoca unele probleme digestive.