Cum se transformă grăsimea în timpul pierderii în greutate

Pierderea de grăsime este bună, dar unde merge? Dacă o parte se transformă în apă, majoritatea este exportată prin respirația noastră.

grăsimea

Luați o dietă, faceți sport, montați o bandă gastrică. Toate mijloacele sunt bune astăzi pentru a slăbi (chiar dacă pentru noi cel mai bun este să faci sport și să adopți o dietă echilibrată).

Dar până la urmă cum dispare grăsimea ?

Legenda spune că se transformă în mușchi. Dar aceasta va rămâne doar o legendă, deoarece această afirmație este total falsă. Alții cred că dispare odată cu digestia, iar acest lucru este greșit.