Cum se vindecă bronșita în mod natural - Ooreka
- Pasul 1: Evaluează bronșita și complicațiile acesteia
- Al doilea pas: Rămâi hidratat pentru a trata bronșita
- Pasul 3: Selectați alimentele care tratează în mod natural bronșita
- Pasul 4: Tratați bronșita în mod natural cu uleiuri esențiale
- Pasul 5: Tratați bronșita în mod natural cu plante uscate
- Pasul 6: Tratați ușor bronșita cu homeopatie
Descărcați această foaie gratuită în format pdf
- Scris de profesioniști
- Suport pas cu pas
- Lista echipamentelor, dacă este necesar
Bronșita acută este o infecție frecventă în timpul iernii. Deoarece de cele mai multe ori este cauzat de un virus, antibioticele nu vă sunt de niciun ajutor. Tratamentul constă atunci în combaterea simptomelor și prevenirea bronșitei să devină mai complicată. Gesturile zilnice, aromoterapia, medicina pe bază de plante și homeopatia sunt deosebit de potrivite pentru tratează bronșita în mod natural. Bronșita cronică, pe de altă parte, necesită o monitorizare medicală atentă. Nu va face obiectul acestei fișe practice.
1. Evaluează bronșita și complicațiile acesteia
O infecție de iarnă prin excelență, bronșita acută este cauzată de un virus în marea majoritate a cazurilor. Acest agent patogen provoacă inflamația bronhiilor, ceea ce duce la apariția unei tuse uscate. Urmează rapid tusea grasă care caracterizează bronșita, cu producerea de mucus uneori purulent. Febra este de scurtă durată (maxim 3 zile) și nu depășește 38,5 ° C.
Mecanismele organismului care vindecă în mod natural bronșita
Sistemul imunitar (apărarea corpului) combate virusul bronșitei. Cu toate acestea, acesta nu este singurul mecanism natural de combatere a infecțiilor. Pentru a scurge mucusul care se acumulează în tuburile bronșice, sunt utilizate mecanisme pentru a trata bronșita în mod natural.
- Tusea este un reflex pentru a expulza mucusul. Trebuie să-l respectați și mai ales să nu utilizați substanțe pentru tuse! Acestea ar bloca mucusul din interiorul plămânilor și ar favoriza infecția.
- Celulele care vă acoperă bronhiile au la suprafață cilii microscopici mobili. Toate aceste gene formează o adevărată bandă transportoare de-a lungul arborelui bronșic pentru a aduce mucusul spre ieșire.
Ar trebui să vedeți un medic ?
Dacă sunteți sănătos și nu există complicații, bronșita virală este ușoară și vă puteți trata singuri. Rețineți totuși că o tuse grasă poate dura trei săptămâni.
Cu toate acestea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră:
- dacă starea ta de sănătate este fragilă sau ai peste 70 de ani;
- în caz de sarcină, dacă sugarul are mai puțin de 3 luni sau dacă sunteți imunocompromiși;
- în cazul unui copil a cărui tuse persistă mai mult de o săptămână;
- când febra persistă peste 3 zile sau tusea persistă după 3 săptămâni pentru un adult;
- dacă aveți BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică) și mucusul este verzui sau dacă aveți dificultăți de respirație cu efort ușor sau chiar în repaus.
2. Hidratează-te corespunzător pentru a vindeca bronșita
Beți regulat pe tot parcursul zilei: acest sfat simplu este esențial pentru a vă trata bronșita în mod natural. Hidratarea permite:
- flegma să fie mai fluidă și să se ridice mai ușor;
- membranele mucoase respiratorii să fie mai active în expectorarea mucusului și a virușilor;
- apărarea sistemului imunitar pentru a combate virusul mai ușor.