Cumpărați The Fck It Diet de Caroline Dooner ISBN 978-0-00-833986-9 carte de non-ficțiune online

Caroline Dooner (Autor)

  • Nepublicat încă (în jurul lunii iunie 2021)
  • Transport gratuit
    în cadrul Germaniei
  • Tot pe cont
  • Disponibilitate în
    Verificați filiala la fața locului
  • Amintiți-vă articolul
  • Informații
    • Informații
    • autor
    • Detalii produs
    • Evaluează acest articol
  • Informații
  • autor
  • Detalii produs
  • Evaluează acest articol

Biblia antidietă care cheamă timpul este până la credințe otrăvitoare despre mâncare, greutate și valoare.
DIETA NU FUNCȚIONEAZĂ

dooner


Nu pe termen lung. De fapt, corpurile noastre sunt puternic împotrivă. Dar, de fiecare dată când dietele noastre eșuează, în loc să considerăm că poate dieta noastră ridicol de săracă în carbohidrați este problema, ne întrebăm ce este în neregulă cu noi.


Dar a sosit timpul să numim pică pică: încercarea constantă de a mânca cea mai mică cantitate posibilă este un mod mizerabil de a trăi și nici măcar nu funcționează. Așa că dracu.


Caroline Dooner abordează defectele inerente ale dietei și culturii dietei și oferă cititorilor o cale simplă spre vindecarea relației lor fizice, emoționale și mentale cu mâncarea. Care este secretul anti-dietă? Mânca. Ce vrei tu. Ai încredere că corpul tău știe ce face. Oh, și nu uita să te odihnești, să respiri și să fii bun cu tine.


Ireversivă și împuternicitoare, dieta F * ck It este chemată în brațe pentru oricine simte vinovăție sau durere din cauza mâncării, greutății sau corpului lor. Este timpul să renunțați la rușine și să începeți să prosperați. Bine ați venit la dieta F * ck It. Hai sa mancam.

Caroline Dooner este creatorul Dietei Fuck It, care ajută persoanele care au dietă cronică pe tot parcursul vieții să aibă în sfârșit o relație ușoară cu mâncarea. Ea este scriitoare, povestitoare, interpretă și profesoară de yoga (care în majoritate predă doar odihna). Amuzant și sincer brutal, Dooner a fost acolo unde se află acum cititorii și clienții ei. A suferit peste un deceniu de dietă obsedantă și mizerabilă și înnebunitoare. A încercat fiecare dietă de modă, fiecare versiune a consumului intuitiv, dar a rămas speriată de mâncare, de pofta de mâncare și de greutatea ei. Propria ei suferință și disfuncție a făcut-o să investigheze, să cerceteze și să creeze un alt mod.