Cunoașteți-vă numerele - asociați de cardiologie capitală
88% dintre americani nu înțeleg informațiile de bază despre sănătate. Aceasta este concluzia dintr-un studiu al American Heart Association publicat în iunie, care arată că majoritatea americanilor nu știu care sunt valorile rele ale tensiunii arteriale, ce cauzează diabetul și unii nu înțeleg rezultatele unui test de sănătate de bază. Ca națiune, competența noastră limitată de sănătate ne împiedică să identificăm simptomele și semnele bolilor cardiovasculare, precum și tratamentele de avertizare și pașii de viață necesari pentru a le preveni.
Dr. Jeffrey Uzzilia, cardiolog autorizat la Capital Cardiology Associates, are un interes deosebit în tratamentul și prevenirea bolilor coronariene, precum și în insuficiența cardiacă congestivă. Ca specialist în sănătatea inimii, el vede confuzia pe care o au pacienții cu informațiile despre sănătate. „Înțeleg de ce oamenii nu au o gamă largă de valori ale tensiunii arteriale”, spune Uzzilia. „A existat multă confuzie cu privire la noile linii directoare privind tensiunea arterială; cele mai recente cifre care au fost publicate anul trecut au fost foarte diferite de liniile directoare care au fost publicate în ultimii cinci ani. Acum cinci ani, liniile directoare sugerează că tensiunea arterială ar putea fi mai mică decât 140 Peste 90. În termen de cinci ani, noile linii directoare spun că 120 Peste 80 ar fi numărul ideal. Cred că este confuz pentru oameni. "
Declarația științifică publicată în American Heart Association Journal Traffic raportează că mai mult de jumătate dintre persoanele cu alfabetizare și sănătate scăzută care nu detectează o citire anormală a tensiunii arteriale au mai puține șanse să o controleze. După cum susține Uzzilia, „Este responsabilitatea noastră, ca furnizor de servicii medicale, să explicăm de ce există diferențe, de ce orientările sunt importante, dar de ce pot exista motive pentru care nu suntem de acord cu aceste orientări”. De ce un medic nu ar trebui să fie de acord cu recomandările privind tensiunea arterială? „Nu sunt de acord cu modelul de acum câțiva ani și prefer noile cifre în care recunosc că poate tensiunea arterială nu este atât de mare, ci mai degrabă scade are unele beneficii mai ales la femeile care au, de asemenea, un risc mai mare de accident vascular cerebral umflături scăzute ale tensiunii arteriale. "
Motivul schimbării numerelor
Scopul schimbării este de a ajuta oamenii să ia măsuri pentru a-și controla tensiunea arterială pentru a reduce hipertensiunea arterială timpurie, un factor major de risc pentru bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Anul trecut, Asociația Americană a Inimii cu Colegiul American de Cardiologie a redefinit hipertensiunea arterială pentru prima dată în ultimii 14 ani. Noile linii directoare pentru tensiunea arterială normală sau sănătoasă sunt 120 pentru sistolică și 80 pentru diastolică, relatează Uzzilia. Noile linii directoare elimină categoria prehipertensiunii, care a fost utilizată pentru ca valorile tensiunii arteriale să fie cuprinse între 120-139 până la 80-89. Persoanele care au acum aceste valori vor fi clasificate ca având fie Elevate (120-129 și mai puțin de 80), fie hipertensiune în stadiul I (130-139 sau 80-89). Ca urmare a acestor modificări, jumătate din populația adultă (46% din adulții din SUA) au hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială. Cei mai afectați sunt bărbații și femeile cu vârsta de peste 45 de ani, care sunt consultați de medicul lor cu privire la modificările stilului de viață sănătos.
Pericole ale hipertensiunii arteriale
American Heart Association avertizează că tensiunea arterială ridicată reprezintă al doilea cel mai mare număr de boli de inimă care pot fi prevenite și decese provocate de accident vascular cerebral, în al doilea rând doar după fumat. Este cunoscut sub numele de „ucigașul liniștit”, deoarece adesea nu există simptome, în ciuda rolului său în creșterea semnificativă a riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral. Hipertensiunea arterială este o afecțiune obișnuită. Dacă sunteți supraponderal, aveți un risc mai mare pentru această boală. Riscul dvs. este mai mare dacă mâncați o dietă bogată în sare, dacă beți mult alcool sau dacă nu vă exercitați suficient. Riscul dvs. crește pe măsură ce îmbătrâniți. Această boală este mai frecventă la bărbați și la afro-americani. În plus, aveți un risc mai mare dacă aveți antecedente familiale ale acestei boli.
Este important să aveți vizite regulate cu medicul dumneavoastră și să vă înțelegeți numărul tensiunii arteriale, astfel încât medicul dumneavoastră să poată lucra cu dvs. la un plan de gestionare a afecțiunii dumneavoastră. Opțiunile de tratament includ adesea un stil de viață mai sănătos (fără fumat, fără alcool, exerciții fizice mai mari și o dietă sănătoasă pentru inimă) și medicamente. Dacă nu este tratată, hipertensiunea arterială devine severă și duce la complicații, inclusiv atacuri de cord, accident vascular cerebral, anevrism, probleme renale și pierderea vederii.