Cupcakes cu căpșuni și ciocolată sărace în calorii, vegane; fără zahăr

Spun doar yogu ... te. Bărbat (și bineînțeles femeie ^^), cupcakes-ul cu căpșuni și ciocolată erau delicioase. ? Sucos, fructat, ciocolată la interior și super cremos deasupra. ?Vrei mai mult? Apoi aruncați o privire la această postare, inclusiv rețeta. ? ‍♀️

sărace

Ce fel de produse de patiserie îți place să mănânci când se încălzește? Sezonul căpșunilor este la ușă și bineînțeles că nu le pot lipsi. DAR pe ciocolată Încă nu vreau să mă lipsesc. ? O cremă deasupra este, desigur, cireasa de pe tort! Dar hei, cui îi spun asta, vrei rețeta, nu?

calorii

cremă ușoară de unt s-ar putea să știți deja din cupcakes-urile mele cu unt de ciocolată cu umplutură de lotus. M-am lăudat și am încercat mult timp până am dezvoltat această rețetă cu calorii mai mici, fără zahăr și nu la fel de grele ca unturile convenționale. Ce-i drept, a fost întotdeauna puțin mai ușor, nu vegan, dar îmi plac provocările și până la urmă totul a mers din nou bine. ? Următoarea încercare va fi cu siguranță un topping de brânză cremă. Există, în sfârșit, unele alternative, chiar la prețuri accesibile, la produsele lactate. ?

sărace

Langa al meu Cupcakes cu ciocolată cu căpșuni Dar veți găsi și mai multe rețete delicioase care combină fructe și ciocolată. ? ‍♀️

Ești de fapt interesat de rețetele rapide cu puține ingrediente sau ești mai mult genul: Dacă da, atunci da? Scrie-mi-o în comentarii. ↓ Îmi place mixul, în funcție de starea mea de spirit. ?

cupcakes

Dacă nu aveți timp să coaceți cupcakes-ul cu căpșuni-ciocolată, puteți fie să tipăriți rețeta și să o înregistrați, fie să salvați hârtie și să o salvați cu ușurință pe a dvs. Tablou Pinterest continuă să fixezi. Puteți, desigur, să vă folosiți fotografia preferată din această postare. Apropo, puteți găsi tabloul meu aici.

Sooo, suntem aproape la rețetă. Dacă ai citit până aici: MULTUMESC! Iată din nou o scurtă prezentare generală. Cupcakes-urile mele cu căpșuni și ciocolată sunteți:

  • Vegetarian
  • fără ou
  • fără produse lactate
  • fructat
  • ciocolată
  • ușor și cremos
  • fără zahăr (cu excepția barei opționale)
  • reteta perfecta pentru primavara si vara
  • Scăzut în calorii: cifra de vară 2020 nu este în cale!
  • Oh, da, delicios! Am spus deja delicios? ?
căpșuni

Spurt final: rețetă, iată-ne. ?

M-aș bucura foarte mult dacă îmi vei încerca rețeta și îmi lași un comentariu aici pe blogul meu. ? Așa că pot vedea ce îți place și feedback-ul te face pur și simplu fericit. ? Arată-mi creația ta pe Instagram, leagă-mă și folosește hashtagul: #yummyandfit. (Blogul se va muta în curând). Așa că le pot vedea și reposta. ?

Per cupcake: 216 kcal | 3,9g proteine ​​| 19,7g carbohidrați | 13,1g grăsime

vegane

Cine nu o iubește Acele delicioase batoane cu ciocolată și căpșuni? Tratamentul răcit perfect, mai ales vara. DAR se poate face mai bine! În schimb, ce zici de câteva cupcakes delicioase care sunt încă sănătoase și cu siguranță îți oferă o plăcere mult mai lungă decât un bar mic?