Cura pentru scăderea în greutate - cura sănătoasă pentru slăbit în Bavaria

Regimul de slăbire ca alternativă la dieta zilnică

A Regim de slăbire poate fi un lucru interesant pentru toți cei care nu au reușit acasă de mai multe ori Cure dietetice și de post am încercat, dar nu am ajuns cu adevărat mai departe. Știm că a pierde rapid în greutate și că dieta nu este cu adevărat ușoară. Oricine încearcă să țină post în mediul normal de viață de acasă trebuie adesea să depășească prea multe obstacole simultan: viața de zi cu zi la locul de muncă, timp liber și mediu de viață necesită în mod normal un ritm care să urmeze întotdeauna modele și rutine zilnice similare. Devine dificil să treci pe lângă cafenelele familiare peste noapte, să renunți la masa de prânz la colegiu cu colegii, să părăsești masa obișnuită, devine dificil să deschizi un spațiu pentru sport suplimentar sau este plictisitor în loc de repede " Fast Food "pentru a găti ceva sănătos pentru tine.

O modalitate alternativă la Slăbi poate fi un remediu departe de viața de zi cu zi. Dacă te poți concentra pe tine însuți, oprește-te din viața de zi cu zi și lasă rutine și sarcini enervante, atunci ai cele mai mari șanse să îți finalizezi cu succes programul de slăbire. Cu cura noastră de slăbire în hotelul spa bine întreținut din centrul de reabilitare, departe de stresul de zi cu zi, oferim un program și un mediu care vă face mai ușor să începeți pierderea în greutate sănătoasă.

Sfaturi nutriționale

Slăbește rapid și sănătos cu cunoștințele potrivite

Conceptul holistic de scădere în greutate a curei noastre de slăbire depășește scăderea pură în greutate: dieteticienii noștri ar dori să știe cum este dieta ta anterioară pentru a crea un nou plan de nutriție personalizat pentru tine. În mod ideal, este important să vă asigurați de la început că viitorul dietei dvs. este conceput în așa fel încât să îl puteți obține cu ușurință în timp după regimul de slăbire să poată menține calea aleasă. Un instrument pe care îl folosim - printre multe altele - este, de exemplu, determinarea ratei metabolice totale și bazale individuale cu ajutorul unui așa-numit calculator de calorii. Vrem să vă ajutăm să vă antrenați un stil de viață nou și sănătos. De asemenea, oferim cunoștințe despre subiecte nutriționale sau gătim împreună.

Mâncat sănătos

Slăbiți sănătos cu mâncăruri delicioase

În timp ce gătești în bucătăria practică de predare, îți vom arăta sfaturi practice pentru a pregăti feluri de mâncare sănătoase. Vei realiza asta să mănânce alimente sănătoase nu trebuie să fie „plictisitor”, dar atunci când este pregătit corespunzător poate fi extrem de gustos și delicios. Deci, vă puteți bucura de mâncare sănătoasă și bună în timpul curei de post și puteți experimenta efectul detoxifiant rezultat. Vă vom arăta cum să setați stimulii potriviți pentru a vă menține metabolismul pozitiv Scopul nostru este de a pierde în greutate durabil ȘI de a vă menține greutatea ideală acasă.

Efect Jojo

Evitați efectul yo-yo și stați ferm acasă

Cine nu-l cunoaște, enervantul Efect Jojo, unde la scurt timp după ce primele kilograme fuseseră slăbite, foamea lacomă și-a făcut „treaba diavolului” și greutatea inițială a revenit pe șolduri mai repede decât ți-ai fi putut dori. Caloriile contează și renunță curajos la toate poftele pentru alimente grase sau care conțin carbohidrați. Experții noștri în nutriție din medicină și ecotrofologie știu trucurile potrivite cum puteți înșela efectul yo-yo. Fiți curioși care sunt modurile de acțiune discutate în sfaturile nutriționale.

Vrem ca kilogramele să scadă și apoi să rămânem departe - sperăm că pentru o lungă perioadă de timp dincolo de regimul de slăbire.

Mișcare

Mișcarea și terapia în regimul de slăbire

Pentru a slăbi cu succes, activitățile sportive sunt esențiale. În timpul curei, vă oferim un program atractiv de zi, cu diferite terapii care sunt abordate în funcție de starea dvs. fizică, astfel încât dvs. slabeste rapid poate sa.
Terapeuții noștri sportivi vă vor arăta terapiile potrivite pentru dvs. Indiferent dacă doriți să-l luați puțin mai ușor sau „cu putere maximă”. Antrenamentul de fitness și cu halteră în centrul de terapie, mersul nordic în aer liber sau joggingul în piscină sunt doar câteva dintre multele modalități prin care vă puteți sprijini corpul cu exerciții fizice în timpul curei de slăbire. poate sa.
Un masaj de detoxifiere, aplicații de căldură, terapii Kneipp sau o baie minerală completă cu apa de vindecare „oțelată” a Bad Bocklets au un efect asupra organismului și metabolismului, astfel încât dvs. și kilogramele să vă vărsați slabeste sanatos.
Și indiferent dacă o credeți sau nu, veți afla că exercițiile fizice și sportul sunt cu siguranță distractive.

Slăbiți împreună

Pierderea rapidă în greutate este mai ușoară împreună

Cura noastră de slăbire are un avantaj decisiv: puteți vindecă împreună și să slăbească împreună sănătos. Mult mai ușor într-un grup:

Te motivezi să faci mișcare mai repede
Unul primește încurajări să rămână „fier” atunci când se încearcă caloriile
Puteți compara caloriile arse și pierderea în greutate
Se poate face schimb de experiențe comune

beneficii

Beneficiile unui regim de slăbire

Avantajele unui regim de slăbire sunt evidente:

Slăbește sănătos și post sub supraveghere medicală
Opriți-vă de la măcinarea zilnică și de la stres
Atmosferă confortabilă, care ușurează pierderea în greutate
Niciun frigider care să te ispitească să „mănânci în secret”
Terapie sportivă ghidată cu experți în nutriție instruiți (medici și terapeuți)
Nu slăbiți repede singur, ci împreună într-un grup

La sfârșitul programului de slăbire, probabil că îl veți simți: vă veți simți mult mai sănătos, mai ușor și mai apt. Te vei întoarce acasă plin de energie și cu intenția de a pune în aplicare ceea ce ai învățat în timpul vindecării în viața de zi cu zi.

acorda

Subvenție de la compania de asigurări de sănătate

Problema supraponderalității este, de asemenea, o preocupare pentru companiile de asigurări de sănătate. Motivul pentru aceasta este că efectele dăunătoare și bolile secundare (de exemplu, diabetul zaharat) sunt cauzate de Obezitatea provoacă costuri enorme pe termen mediu și lung.
Pentru a contracara acest lucru, companiile de asigurări de sănătate subvenționează anumite măsuri preventive în domeniile exercițiilor fizice, nutriției și relaxării. Remediile noastre pentru scăderea în greutate sănătoasă sunt, prin urmare, întotdeauna concepute astfel încât să vă în timpul Regim de slăbire acoperă întotdeauna cel puțin două din cele trei domenii de prevenire și beneficiază astfel de subvenția asigurării de sănătate. Cura noastră de post conține întotdeauna un curs de nutriție și un curs de exerciții fizice, care sunt recunoscute de centrul central de testare pentru prevenire. Deci, dacă nu ați finalizat încă un curs în aceste domenii anul acesta, vă puteți aștepta, de obicei, la o subvenție de asigurare de sănătate de până la 150 EUR pentru cura dvs. de slăbire.

Bad Bocklet

Pierde în greutate în Bad Bocklet - regimul rapid de slăbire în natură

Hotelul nostru parc din centrul de reabilitare este situat în mijlocul regiunii balneare bavareze Rhön, înconjurat de natură verde. Casa se cuibărește ușor în marginea pădurii de deasupra văii Franconiei Saale și oferă vederi minunate Bad Bocklet în Rhön și la Bad Kissingen. Suntem înconjurați de pădurile de pin și foioase din Rhön, grădinile spa, pajiști și arhitectura istorică. Traseele de ciclism și drumeții, traseele de nordic walking sau excursiile cu canoe încep în apropiere sau chiar în prag - oportunități sportive ideale pentru a vă însoți regimul de slăbire.
Orașele din apropiere sunt Bad Kissingen 10 km, Bad Neustadt 20 km, Schweinfurt 30 km, Würzburg 50 km.

Prevenirea

Clinica spa - slăbire sănătoasă într-un timp scurt

Slăbește rapid cu programul potrivit

Dacă decideți să urmați un regim de slăbire, ar trebui să aveți grijă să alegeți o dietă care vi se potrivește. Credem că este important să vă simțiți confortabil și când pierdeți în greutate - pentru că numai atunci veți reuși slabire sanatoasa reușită într-un leac.

Avem două programe care sunt oarecum diferite în ceea ce privește designul lor:
Pentru unul, oferim unul Cura de post, care se concentrează pe postul terapeutic și pe de altă parte oferim cura de slăbire "Simțiți-vă o greutate bună".
Amândoi au în comun faptul că cel mai mare succes în pierderea în greutate se obține de obicei atunci când decideți să rămâneți timp de 2 săptămâni. Dacă se dorește multă pierdere în greutate într-o perioadă scurtă de timp, supravegherea noastră medicală va oferi o securitate suplimentară.
În orice caz, puteți fi sigur că, cu alegerea unui regim de slăbire, ați creat condiții bune în care obstacolele din mediul de acasă au fost eliminate.

Reabilitarea pierderii în greutate

Reabilitarea pierderii în greutate: vindecarea obezității în clinica Bad Bocklet

Măsură de reabilitare cu cerințe

În plus față de prevenire, este posibil să aveți și un internat Reabilitarea obezității-Măsură în care asigurarea de sănătate plătește costurile care trebuie efectuate în casa noastră. Pentru un astfel de Cura obezității În clinica noastră de reabilitare, trebuie îndeplinite anumite cerințe - atât mental cât și fizic.

Puteți afla mai multe despre reabilitarea obezității și caracteristicile acesteia aici:

Post și dietă cu profesionistul

Cu a noastră Cure de slăbire procedăm după concepte dovedite pentru Reducerea greutății. Vrem să vă ajutăm să slăbiți moderat și sănătos. Cura, rămânerea pură singură nu te determină, desigur, să slăbești pe termen lung. Componentele vindecării noastre pentru scăderea în greutate sunt importante aici: combinația dintre dietă, dietă sau scădere în greutate și activități sportive pune bazele pentru scapă de kilogramele în plus si Obezitatea este redusă în mod constant și durabil.

Slăbiți sănătos cu supraveghere medicală

Cura de slăbit începe imediat după ce ajungeți la clinica noastră de sănătate din băile de stat bavareze din Bad Bocklet. Vă mutați într-o cameră modernă și apoi vizitați medicul șef pentru medicină preventivă pentru admitere medicală.
În funcție de tipul de regim de slăbire ales (postul terapeutic sau greutatea simțită), medicul nostru își va pune întrebările și apoi va colabora cu dvs. pentru a stabili accentul terapiei sportive și nutriționale pe durata curei dumneavoastră. De asemenea, veți defini ce forme de obiective Detoxifiere și des Post Vrei și care greutate corporala Vrei să ajungi până la sfârșitul regimului. Veți primi sfaturi și sfaturi despre cum să vă folosiți corpul în mod conștient.

întrebări către Regim de slăbire în clinica noastră de reabilitare?
Contactați-ne direct online aici sau pur și simplu sunați-ne 09708 79-7912 la.