Cursuri și instruire pentru o dietă sănătoasă - GUTHEIL AKTIV
O dietă sănătoasă face parte, desigur, dintr-un bun program de exerciții și sănătate. În acest fel, angajații dvs. vor fi eficienți și de succes pe termen lung.
Cursurile noastre de instruire vă ajută să vă sensibilizați și să vă inspirați angajații pentru acest subiect. Prelegerile scurte, cursurile de grup și consultațiile individuale, care sunt efectuate de medici și nutriționiști pregătiți profesional, se concentrează pe învățarea unui stil de viață sănătos autonom și autodeterminat pentru angajații dumneavoastră. Succesul dvs. se bazează nu în ultimul rând pe faptul că cursurile noastre de instruire se desfășoară într-o atmosferă relaxată fără doctrină.
Conceptele noastre nutriționale se bazează pe trei piloni: modificarea comportamentului, schimbarea dietei pe termen lung și exerciții fizice.
Nu credem în forme de nutriție unilaterale pe termen scurt, dar dorim să transmitem concepte simple care pot fi puse în aplicare de toată lumea dvs. și angajaților dvs.
O dietă sănătoasă și „colorată” cu toți nutrienții importanți pentru a menține performanța pentru grupul profesional respectiv este deosebit de importantă pentru noi.
Noi transmitem doar ceea ce iubim și ceea ce trăim noi înșine
- O dietă sănătoasă înseamnă mai puține zile bolnave și, prin urmare, mai puține perioade de nefuncționare
- O dietă echilibrată este baza pentru sănătate, bunăstare și performanță
- Ideile noastre sunt ușor de implementat, fie acasă în timp ce călătorim, fie la birou
- Vă dezvăluim sfaturi și trucuri pentru mesele din mers
- Lucrăm fără celebrul „deget arătător ridicat”