CV-ul Barbara Temelie, cărți și recenzii la LovelyBooks
4,2 stele din 21 de evaluări
CV-ul Barbara Temelie
Sursa: Verlag/vlb
Toate cărțile de Barbara Temelie
Dieta conform celor cinci elemente
Cartea de bucate cu cinci elemente
O figură de bunăstare cu dieta cu 5 elemente
Slăbiți cu dieta cu 5 elemente
Dieta conform celor cinci elemente
Cele cinci elemente de nutriție pentru mamă și copil
Noi recenzii despre Barbara Temelie
Recenzie a „Slăbiți cu dieta cu 5 elemente” de Barbara Temelie
Ghostreader acum 7 ani
Mă bucur că oamenii din latitudinile noastre sunt din ce în ce mai interesați de opțiunile de vindecare asiatice precum Shiatsu, Qigong, Tai Chi sau chiar
Deschideți 5 elemente aparținând medicinei tradiționale chineze.
„Pierderea în greutate cu dieta cu 5 elemente” este foarte clară și colorată în 6 părți.
Autorul începe cu faptele despre pierderea în greutate și recunoașterea propriilor puncte slabe și adesea citează opiniile DGE (Societatea Germană pentru Nutriție), care se bazează pe medicina convențională occidentală și este în contradicție totală cu cele 5 elemente ale TCM.
Erorile nutriționale sunt în simptomele de deficit individual în
Împărțit în 5 etape de soluție și conține instrucțiuni practice.
Mai mult, există doar aproximativ 20 de pagini despre nutriție cu cele 5 elemente, mult prea puține pentru un subiect care are cărți întregi și care ar trebui să aprofundeze forma asiatică de nutriție.
În cele din urmă, există două duzini de rețete, cu codificare color a elementelor individuale, prin care aici este doar 1 fel de mâncare vegetariană.
Ghidul conține, de asemenea, o masă cu alimente, care este, de asemenea, foarte slabă.
Una peste alta, nu există nicio posibilitate reală de a slăbi, deoarece rețetele și complexitatea bucătăriei asiatice ar necesita o schimbare completă și o ocupare mai lungă cu dieta cu 5 elemente.
Ce dietă alegeți?
Recenzie la „Dieta conform celor cinci elemente” de Barbara Temelie
19angelika63 acum 8 ani
După ce citiți această carte, veți ști cum puteți obține mai multă sănătate, vitalitate, bucurie și plăcere din mesele zilnice. Veți cunoaște principalele cauze ale dezechilibrului fizic și mental, plângeri precum concentrația slabă, iritabilitate, oboseală, probleme digestive, pofte de dulciuri, obezitate, picioare reci și aversiune sexuală. Veți învăța cum vă puteți crește în mod durabil starea de bine alegând în mod conștient alimente individuale și anumite feluri de mâncare delicioase - indiferent dacă preferați o bucătărie bună în stil casnic sau bucătăria franceză, luați masa adesea în restaurante sau sunteți entuziasmați de bucătăria vegetariană integrală.
Nutriția conform celor cinci elemente se bazează pe experiența de mii de ani a medicinei tradiționale chineze, al cărei principiu nutrițional China este folosit în fiecare zi cu mare succes. Autorul transmite subiectul complex în această carte de bază într-un mod cuprinzător și ușor de înțeles. Atât oamenii laici, cât și specialiștii în nutriție și terapie vor beneficia în mod egal de relevanța practică și de sfaturile vizate din carte.
Am cumpărat această carte la recomandarea unui prieten. Din păcate, această carte este într-adevăr foarte complexă și, în opinia mea, nu este atât de ușor de înțeles. Anumite alimente pot fi consumate numai în anumite perioade ale anului, în timp ce altele nu merg împreună. Apoi, alții sunt alimente calde sau reci și ... și ... și ...
Sincer să fiu, la un moment dat a fost prea multă informație pentru mine, pe care am amestecat-o doar după aceea.