Dacă aveți o figură de „măr”, aveți grijă la pofte Femme Actuelle Le MAG

Dacă curbele dvs. sunt distribuite armonios în jurul centurii abdominale, suntem încântați să vă anunțăm că aveți un morfologia în formă de „măr” (sau O).

Dacă, în ceea ce privește cumpărăturile, aceasta este o veste destul de bună (pantaloni drepți, fuste creion, bluze curgătoare și rochii cu decolteuri amețitoare!), În ceea ce privește sănătatea, este mai puțin pozitivă. Într-adevăr, cercetătorii de la Universitatea Drexel (Statele Unite) tocmai au descoperit că femeile cu un morfo „măr” erau mai predispuse la pofte decât celelalte. Cu toate acestea, acest comportament nutrițional „riscant” favorizează apariția patologii cardiovasculare… Și creștere în greutate.

Studiul - publicat în American Journal of Clinical Nutrition - a fost realizat pe 300 de femei timp de 2 ani. Drept urmare, cei care depozitau grăsime în abdomen aveau mai multe pofte de mâncare decât ceilalți. „Această lucrare ne va permite să ne rafinăm programele de prevenire”, spune dr. Laura Berner, autorul principal al articolului. În plus, am constatat, de asemenea, că aceste femei au suferit o scădere a lor Stimă de sine. Un parametru care trebuie luat în considerare în timpul monitorizării terapeutice. "

---