David - Paris 14th, Paris Sports educator specializat în sport și sănătate oferă sesiuni PPG

Metodologie

Educatorul sportiv specializat în sporturi de sănătate oferă sesiuni generale de pregătire fizică și Kung FU în aer liber.

14th

O sesiune în aer liber, cel puțin o dată pe săptămână, poate crește bunăstarea mentală cu 50%, reducând în același timp stresul și problemele de somn !

Sesiuni organizate în timpul săptămânii în timpul meselor pentru a satisface nevoile angajaților care nu au timp liber seara. Toate vârstele, începători, începători, cu experiență.

Pentru Free FIT: luând în considerare aptitudinile fizice la fiecare sesiune: rezistență, forță, ton, flexibilitate, echilibru, coordonare.

Pentru Kung Fu: diferite sesiuni, diferite teme abordate: Bagua, lupta Kung Fu, Autoapărare, tehnici marțiale și aplicații.