De aceea ar trebui să beți ceai de ghimbir înainte de micul dejun - nutriție - FOCUS Online

La fel ca în majoritatea fructelor și legumelor, cele mai importante substanțe sunt direct sub piele. Prin urmare, ar trebui să utilizați ghimbir organic, pentru că atunci puteți folosi în siguranță coaja. Adăugați puțin suc de lămâie și veți obține o băutură energizantă, care are și un gust delicios.

trebui

Indiferent dacă beți ceaiul de ghimbir dimineața ca înlocuitor al cafelei sau ca stimulent energetic în timpul zilei: vă faceți bine corpului. Rădăcina ascuțită îți calmează stomacul și ajută la diaree și supărări de stomac.

Dacă nu a fost suficient, ghimbirul are și un efect antiseptic. Dacă vă scarpină gâtul, vă recomandăm să mestecați o bucată mică de ghimbir.

Dietrich Grönemeyer este medic, om de știință și autor bestseller („Hausbuch der Gesundheit” și „Mein zurückbuch”). El a fondat Institutul Grönemeyer pentru Microterapie pe campusul Universității Ruhr din Bochum. Medicul cu suflet și inimă este, de asemenea, angajat în sinteza medicinei convenționale de înaltă tehnologie și a naturii. Grönemeyer este prof. Em. al Catedrei de Radiologie și Microterapie de la Universitatea din Witten/Herdecke.