De asemenea, îmi pot slăbi jurnalul Dukan Diet de Kirsten Wendt

Pot fi și subțire: Jurnalul meu dietetic Dukan

Rezumatul „Pot fi, de asemenea, subțire: jurnalul meu dietetic Dukan”

Ce trebuie făcut dacă greutatea crește constant și nu mai funcționează dieta? Cine vă poate ajuta dacă propriul corp nu vă mai potrivește cumva? Kirsten Wendt se uită înapoi la o lungă și tipică carieră în dietă - inclusiv efectul yo-yo și frustrarea. „Cu o dietă echilibrată și suficient exercițiu, vei pierde în greutate singur”, au promis medicii și experții în nutriție. Dar, ca întotdeauna, nu s-a întâmplat nimic.

Când autorul a întâlnit o femeie la o petrecere de ziua de naștere care a relatat despre pierderea în greutate cu dieta Dukan, ea a fost inițial sceptică. Dar se dovedește rapid că schimbarea radicală a dietei în această dietă cu conținut scăzut de carbohidrați este exact ceea ce trebuie pentru tine: kilogramele scad, zilele de migrenă sunt reduse drastic și tensiunea arterială ridicată dispare.

Însoțește-o pe Kirsten Wendt în plimbarea ei emoțională pe valul rusesc prin apetit și nebunie de cumpărături. În jurnalul ei cinstit și nemilos, nu se oprește când vine vorba de informații jenante, cum ar fi greutatea corporală și mărimea rochiei. 40 de kilograme în 7 luni și realizarea: pot fi și subțire!

*** Acum Nou! NU MAI PESTE GROS - DIN EXTERIOR ȘI DIN INTERIOR CÂND LUPTEZĂ KILOS ***

---