De ce dieta Paleo este o prostie vegană Crudi, Health & Raw Food

După America, dieta Paleo face ravagii în Franța. Fie că sunt americani precum Loren Cordain (The Paleo Diet), Sally Fallon (Mănâncă grăsime, pierde grăsime), Gary Taubs (Grăsime) sau francezi ca Thierry Souccar (The Dieta preistorică), toți ne spun că, din moment ce strămoșii noștri erau carnivori și că moștenirea noastră genetică nu s-a schimbat, ar trebui să mâncăm ca ei: multă carne, nuci și semințe, dar fără cereale și puține fructe.

paleo

Alegerea între o masă crudă vegană și o bucată bună de carne ?

Această dietă reprezintă o dovadă a faptului că strămoșii noștri erau toți consumatori de carne, vânători, băieți cu carne !

Aur, îmi pare rău să contrazic, dar asta este greșit.

1) Omenirea a fost pe Pământ doar de aproximativ 7 milioane de ani (Dinozaurii au 140 de milioane de ani!) Șiprimii bărbați (născuți în sudul Africii, australopitecii, acum 3,5 milioane de ani Cf. Lucy) au mâncat fructe și scoarță. Strângeau ierbivore. Mai mult de 70% din alimentele lor erau plante și doar 30% carcase de animale moarte.
Aceste australopitecine au dat naștere parantropelor (între 2,5 și 1,2 milioane de ani înainte de era noastră) care au mâncat doar plante și lui Homos Habilis (între 2,4 până la 2,3 milioane de ani înainte de era noastră) care au mâncat carnea pe care au vânat-o cu aceste instrumente pe care le-au fabricat.