De ce să slăbesc deloc Jana Crämer - Blog - În sfârșit eu
Cred că uneori nu îmi lipsește atât de mult pentru a da umărul rece unei furii iminente.
Nu când bara de 300g de ciocolată caramel și cele două cupe Ben & Jerrys stau deja lângă mine, că gheața tocmai s-a dezghețat, astfel încât să nu mă arde creierul când o înghit și Lieferando cu pizza jumbo pentru 4 persoane este pe drum spre mine este.
Nu, vreau să spun înainte. În momentul în care decid să petrec următoarea jumătate de oră umplându-mă fără rost. Și scriu foarte conștient „decide” pentru că este propriul meu arbitru. Nimeni nu stă lângă mine cu o armă și îmi amenință viața dacă nu. În acel moment îl am în mână. Eu singur.
Sunt fan, fan al celui mai bun prieten al meu, Batomae și fan al argumentelor bune. Indiferent care este subiectul. Indiferent dacă am cunoștințe întemeiate sau pur false, care, apropo, erau de obicei acestea din urmă la universitate. Nu contează dacă am o senzație de furnicături euforice în stomac sau mâini tremurătoare și transpirație rece pe frunte.
Dacă îmi dai argumente bune, sunt întotdeauna gata să-mi ascult și să-mi regândesc planurile. Deci, de ce nu ar trebui să funcționeze acest lucru atunci când există un fulger iminent de mâncare?
Așadar, înainte de a intra în cunoștințe detaliate și definitive ale experților despre calorii, rata metabolică bazală, rata metabolică a performanței, deficitul de calorii și ușurința de a pierde în greutate la începutul lunii decembrie, acum adun câteva motive întemeiate pentru a face exact acest lucru. Despre argumente care ar trebui să mă protejeze și, sperăm, pe tine de următorul gust de mâncare.
Când mă gândesc la weekendul care vine, îmi vin în minte 3 motive întemeiate.
1. Ai nevoie doar de un singur loc.
Un punct foarte important care îmi continuă să mă înghesuie, mai ales în autobuzul nostru turistic. Am nevoie de mai mult spațiu decât oferă scaunul meu și, din moment ce există bănci în mașina noastră, nici măcar nu există aer între mine și piciorul lui Bato. Stăm picior cu picior și simt căldura corpului celuilalt.
Da, multor fete le-ar plăcea să schimbe locuri cu mine acum, dar mă simt inconfortabil. Poate că acest lucru se va schimba dacă încălzirea autobuzului Bato ar eșua și toată lumea este dornică de mine ca o sticlă vie de apă fierbinte, dar în acest moment mi-e rușine. Chiar și în fața prietenilor mei.
2. Vă puteți încadra între mesele din restaurant fără ca toată lumea să fie nevoită să se miște.
Cât de mult îl urăsc când ajungem la un restaurant confortabil și mesele sunt atât de apropiate încât ceilalți oaspeți sunt deranjați în timp ce mănâncă, doar pentru că trebuie să merg mult în spatele lor.
Dacă mi-aș pierde pofta de mâncare, această încercare ar avea totuși un punct, dar atunci tind să mănânc mai multă frustrare, astfel încât chelnerii să se uite uneori în jur întrebându-se dacă mai vin și caută mai multe scaune.
3. Puteți folosi cotiera pe ICE.
Uneori, eu și Bato mergem la concert chiar de la Berlin. Deci mâine la Leipzig la Naumann. Cotierele din ICE sunt practice, fiecare are propria zonă de relaxare…. zona mea de relaxare, zona dvs. de relaxare ... Ga-Gong ...
Totuși, atunci când lucrurile îți strâng coapsele, nu numai că arată ca un rahat, ci și pe tine. Și când tânărul vine cu camioneta de gustări pe culoar, care oricum este mult mai îngustă, devine foarte inconfortabil și aspectul său milă în timp ce cumpăr 2 nuci și 2 bare Marte, mă feresc de rușine.
Deci, cu siguranță deja 3 argumente împotriva unui fulger alimentar în weekend și când mă uit la aceste imagini aici în videoclip, am deja următoarea. Faceți sunetul frumos și puternic, care eliberează hormoni ai fericirii și, după cum știm, ajută mult, mult mai bine decât orice argument.