De ce sunt rău dulciurile pentru sănătatea ta Vă spunem totul! Jean-Marc Morandini

Deși puteți mânca bomboane ocazional în timp ce aveți o dietă sănătoasă, nu este recomandat să le consumați regulat.

sunt

Într-adevăr, conțin cantități prea mari de substanțe nocive în doze mari.

Grăsimile saturate joacă un rol major în dezvoltarea hipercolesterolemiei.

Colesterolul ridicat poate duce la hipertensiune arterială, boli de inimă și risc de accident vascular cerebral.

Prea mult zahăr (indiferent de tip) în dieta dvs. poate duce la apariția cariilor, creșterea în greutate și malnutriție generală, mai ales dacă alimentele cu zahăr înlocuiesc alimentele care conțin nutrienți și vitamine esențiale pentru corp.