De Crăciun, nasturii izbucnesc din pantaloni
Comentează apariția plăcerii de a mânca
Perioada de dinainte de Crăciun începe în mod logic la sfârșitul lunii noiembrie cu aprinderea primei lumânări de Advent. De fapt, ea începe să vândă turtă dulce. Pentru că nu veți găsi o patiserie mai de Crăciun decât turtă dulce. Sezonul pre-Crăciun începe în august. Exact când sfârșitul vacanțelor școlare. Pentru că atunci vei găsi pentru prima dată iubitele biscuiți de ciocolată pe rafturile discounterilor germani. M-am întrebat întotdeauna cine va cumpăra așa ceva în august și îl va mânca la temperaturi de vară. Dar cineva trebuie să o facă, altfel nu s-ar oferi.
La scurt timp după aceea, urmează Moș Crăciun și Moș Crăciun și până la sfârșitul lunii octombrie sau cel târziu la începutul lunii noiembrie, toate magazinele sunt pline de cele mai dulci dulciuri și cele mai urâte bombe calorice la care o inimă de Crăciun nu poate decât să viseze. Magazinele izbucnesc la cusături. Nu există nimic care să nu fie acolo. De la Moș Crăciun în cele mai nebunești arome la inimile de turtă dulce până la broasca de ciocolată, totul este inclus. Acest lucru face ca inimile consumatorilor îngerilor de Crăciun să bată mai repede.
Dar aceste păcate de Crăciun nu se vând numai în supermarketuri. Piețele de Crăciun sunt pline de ele și la petrecerile de Crăciun primești inimile de turtă dulce aruncate după aceea.
„Plăcerea” contemplativă
Se spune că timpul de Crăciun este timpul reflecției. Cu toate acestea, când vine vorba de numeroasele delicatese, foarte puțini dintre noi reflectăm.
Pentru mulți oameni, sezonul de dinainte de Crăciun este momentul în care numărul de calorii pe care le-ați câștigat crește și pantalonii se întind. Unii oameni vor putea chiar să se descurce fără centură.
Cu toate acestea, nici pentru noi nu este ușor. Bombele cu calorii oferite ne seduc la piețele de Crăciun, petreceri de Crăciun și diverse alte festivaluri. Sunt doar acolo, arată delicios și nu te răsfeți cu altceva. „Dacă nu în timpul sezonului de Crăciun, atunci când?” Ce cred mulți. A spune nu este dificil, pentru că la urma urmei are și un gust bun. În plus, ții întotdeauna în minte dieta promisă după sărbătorile din ianuarie. Pentru că atunci, faci totul diferit și kilogramele vor cădea doar.
Îngrășarea împreună
Potrivit unui sondaj reprezentativ realizat de 900 de consumatori de către platforma de comerț electronic Tradoria, germanii au pus 73 milioane de kilograme incredibile în sezonul de Crăciun. În medie, aceasta înseamnă că fiecare adult câștigă de la unu la trei kilograme de masă în timpul sărbătorilor. Cei mai mulți dintre respondenți au dat vina pe prăjiturile de casă, turtă dulce și Crăciun furate. De exemplu, dacă mănânci o bucată de Crăciun umflată și te delectezi cu două domino-uri, consumi 485 de calorii. Aceasta corespunde conținutului caloric al unei mese. Și după aceea probabil că nu ești plin.
Iar patiseria preferată a germanilor, turtă dulce, vine cu aproximativ 450 de calorii la 100 de grame și ne oferă aur pe șolduri. Semilunele populare de vanilie sunt la fel de bogate în calorii și, cu câte 50 de calorii fiecare, sunt, de asemenea, în prim-plan. Chiar dacă ne uităm la varianta posibil mai sănătoasă a dulciurilor de Crăciun, cum ar fi migdalele, suntem șocați să constatăm că chiar și o pungă de migdale prăjite are 590 de calorii.
Calorii sub formă lichidă
Dar caloriile nu se ascund doar în mâncare, ci și în băuturi. Popularul vin fiert sau pumnul, care atrage majoritatea oamenilor către piețele de Crăciun, se apropie de Crăciunul umflat cu 200 până la 400 de calorii pe cană, dar nu contracarează cifra visată. Principalii factori aici sunt conținutul de alcool și zahăr.
Deci observăm: timpul de Crăciun nu este un timp restricționat în calorii. Mulți îl apucă și sărbătoresc ce este nevoie. Și nici asta nu este o problemă. Cu toate acestea, unul este acum foarte copleșit și copleșit de gama imensă de diverse dulciuri care aproape te copleșesc în supermarket și la piețele de Crăciun. Desigur, cu o astfel de ofertă excesivă, atracția de a apuca este pur și simplu prea mare. A spune nu acestor delicatese bine plasate va merge în iad. Există riscul de a mânca și, din păcate, mulți cedează acestui risc. Nu sunt suficient de puternici pentru a spune nu și poate că pur și simplu nu le pasă pentru că următoarea dietă din ianuarie este deja stabilită.
Tipărește articolul (PDF)