Departe de prune uscate - dieta L Appart Seignalet

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

Departe de prune uscate

Mesaj de stanso »17 octombrie 2006, 16:32

Un tort, ca Far Breton fără unt, pe care îl fac de două ori pe săptămână, îl țin la frigider și îl mănânc la micul dejun. O putem face și fără un ou, este doar ceva mai plictisitor
2 oua
1 oală de mere ca zahăr 100g (fel de mamă)
50g fructoză
1 borcan (cel al compotului) de făină lipicioasă
2 borcan de făină de orez
lapte de soia sau lapte de orez pentru a dilua totul
Portocaliu Apă de flori
4 prune uscate, tăiate în bucăți
putina sare

- bate ouale cu compotul, apoi fructoza apoi adauga faina treptat apoi laptele pentru a subtia totul, sare si termina cu apa din floarea de portocal.
într-o formă de tort mare, se toarnă aluatul și se adaugă bucăți de prune uscate sau mere pentru a varia. Coaceți 30 până la 40 de minute în cuptor la 100 °
Prăjiturile sunt destul de consistente, o putem face mai ușoară prin îndepărtarea făinii de orez glutinoase și pur și simplu punând mai puțină făină.

---