Descărcați aplicația Fit gratuit din Directorul consultanților Ubiquiti
De asemenea, include rutine de încălzire și întindere. Există mementouri de antrenament care pot fi personalizate în funcție de preferințe. Aplicația vă oferă, de asemenea, progrese de formare. Aplicația Home Workout oferă acces gratuit la toate antrenamentele premium până pe 1 iulie, în special pentru utilizatorii blocați. Exerciții de antrenament și PulseBeat este o aplicație la modă pe iOS pe care o puteți descărca pe iPhone pentru a porni programul de exerciții în timp ce este blocat. Aplicația vă oferă diverse exerciții pe care le puteți face acasă pentru a vă reduce greutatea și a vă menține în formă. De asemenea, se pretinde că vă înregistrați ritmul cardiac imediat ce ați pus degetul pe camera iPhone.
Aplicația Exerciții de antrenament și PulseBeat este disponibilă pentru acces gratuit ca parte a unei probe de trei zile, după care poate fi abonat pentru un an la 7.500 Rs. Dacă doriți antrenamente la cerere în timp ce stați acasă, puteți descărca aplicația Neou: Cursuri de fitness pe iPhone. Aplicația oferă cursuri live de la săli de sport, concepte și antrenori din întreaga lume. Veți primi antrenament cu privire la antrenamentele de intensitate ridicată (HIIT), forța, yoga și stretching, printre altele. De asemenea, puteți conecta aplicația la Apple Watch pentru a vedea ritmul cardiac în direct pe ecranul iPhone-ului în timp ce efectuați un antrenament specific. Aplicația este disponibilă cu un abonament lunar de 99 Rs. Cu toate acestea, puteți accesa cursurile gratuit ca parte a unei probe de șapte zile.
Aplicația Cure.fit este un centru de antrenament la domiciliu pentru utilizatorii de iPhone. Puteți lua cursuri live sau viziona gratuit videoclipuri despre fitness pentru a vă ajuta să atingeți obiective specifice. Există, de asemenea, conținut special pentru începători și seniori. Aplicația a ghidat, de asemenea, antrenamente de către sportivi și antrenori de masterat. În plus, aplicația Cure.fit oferă meditație și sesiuni de antrenament yoga pe care le puteți considera sănătoase în timpul blocării. Puteți descărca aplicația Fastic pe dispozitivul dvs. Android pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele personale de greutate cu diferite metode de post. Aplicația începe procesul de înscriere cerându-vă să oferiți obiectivelor dvs. post. Puteți alege dintre opțiunile oferite, cum ar fi o sănătate mai bună, detoxifiere, viață mai lungă, mai multă energie și mai multă concentrare.
După ce ați primit datele, aplicația Fastic vă oferă programul dvs. personal de post. Există 12 planuri diferite de post. În plus, aplicația include un sistem de urmărire a apei pentru a vă ajuta să rămâneți hidratat în timp ce posti și să rămâi în interior în timp ce ești blocat. Deși aplicația Fastic este disponibilă gratuit, vă puteți alătura abonamentului de trei luni la serviciul Fastic Plus la Rs.