Despre o nutriție bună - Dezvoltare personală - Jurnal de psihologie
De Alexander Rubenbauer, Nürnberg
„Noi, fermierii, livrăm ceea ce dorește piața. Oamenii trebuie să înceapă să ceară alimente bune și sănătoase și noi le vom livra - promit. ”(Un fermier din Food, Inc.)
Am luat următoarele puncte glonț despre o alimentație bună din creditele filmului "Food, Inc.", pe care vi le recomand foarte mult:
- Puteți vota asupra schimbării acestui sistem. De trei ori pe zi.
- Cumpărați de la companii care își tratează lucrătorii, animalele și mediul înconjurător cu respect.
- În supermarket alegeți mâncare care este în sezon.
- Cumpărați produse ecologice.
- Află ce este în mâncarea ta.
- Citiți etichetele de pe mâncare.
- Masa noastră medie parcurge sute de kilometri de la fermă la supermarket.
- Cumpărați produse regionale.
- Vizitați piețele săptămânale.
- Creați o grădină - chiar dacă este doar mică.
- Gătiți cu familia și mâncați împreună.
- Orice persoană are dreptul la mâncare sănătoasă.
- Încurajați școala să ofere prânzuri sănătoase copiilor dumneavoastră.
- Autoritățile noastre de control alimentar sunt acolo pentru a vă proteja pe dumneavoastră și familia dumneavoastră.
- Spuneți parlamentului că standardele alimentare trebuie îmbunătățite.
- Pe măsură ce oferiți har, cereți alimente care să ne mențină sănătoși pe noi și pe planeta noastră.
- Puteți schimba lumea cu fiecare mușcătură pe care o luați.
Adesea există o dispută despre vegetarianism. Am învățat un punct de vedere foarte frumos de la minimalista americană Jessica Dang, care scrie:
„Cea mai mare critică cu care mă confrunt ca vegetarian este că nu ai face o mare diferență. Animalele vor fi în continuare ucise, iar mediul înconjurător va fi distrus în continuare.
Deci, de ce să mănânci o dietă vegetariană când oricum nu poți face nimic?
Este simplu: nu-mi pasă dacă fac singură o mare diferență.
Singurul lucru care contează pentru mine este că nu contribuie la menținerea lucrurilor în acest fel.
Deci, dacă nu pot opri agricultura în fabrică și salvez lumea pe cont propriu, atunci mă pot asigura că nu sunt motivul pentru care un pui trebuie să moară din cauza mea.
Nu trebuie să salvați întreaga lume pe cont propriu pentru a fi un erou. Este suficient să faci o schimbare aparent mică în propria ta viață.
Unele dintre cele mai mari revoluții din istorie au trecut aproape neobservate ".
Film: „Pământenii”
Filmul Earthlings nu este pentru cei slabi de inimă, ca să nu spun că imaginile prezentate sunt extrem de dezgustătoare. Cel mai dezgustător lucru este că este realitate.
Cred că oricare dintre noi care mănâncă carne nu ar trebui să închidă ochii la ceea ce mâncăm. Și nu vorbesc aici ca un apostol al moravurilor, pentru că încă mănânc carne din când în când, dar deja mi-am redus enorm consumul de carne.
Un bun început pentru a face acest lucru este să rămâi fără carne o dată pe săptămână și să gătești în schimb vegan sau cel puțin vegetarian o dată, deoarece: Atâta timp cât sunt abatoare, vor fi războaie. (Leo Tolstoi)
În loc să mergeți fără carne o dată pe săptămână, este mai bine să mâncați carne doar o dată pe săptămână.
Și este ideal, fără nicio întrebare, să te descurci complet.
Animalele sunt și ele numai umane
Iris Radisch pune întrebarea „Cine are voie să omoare pe cine și de ce?” Și ajunge la concluzia: „Nu există nicio justificare etică pentru abatoare”.
Puteți citi pledoaria dvs. foarte ușor de citit pentru vegetarianism la Zeit Online (și în format PDF).