Detoxicați apa cu băutura la modă a verii

După smoothie și ceaiul cu bule, o nouă băutură răcoritoare vorbește despre ea pe blogurile alimentare și pe rețelele de socializare: apa de detoxifiere! Dar ce este mai exact Cum să-l pregătim acasă Și mai presus de toate, la ce beneficii ne putem aștepta Vă spunem totul despre noua băutură a momentului.

Despre ce e vorba ?

Nimic mai simplu și mai natural decât apa de detoxifiere ! Această băutură este alcătuită din apă, fructe și cam atât.
Cu excepția cazului în care doriți să adăugați atingerea personală cu ierburi proaspete, condimente sau chiar legume precum castraveții !
Conceptul din spatele acestora ape fructate este de a oferi o alternativă fără zahăr sau îndulcitori cu sucuri și alte sucuri de fructe.

Cum să le pregătiți ?

Apa de detoxifiere seduce cu partea sa sănătoasă și răcoritoare, dar și cu cea a sa mare ușurință de pregătire.
Pentru a face o astfel de apă aromată, aveți nevoie fructe, un borcan ermetic și apă.
Rețeta de bază are doar trei pași:
1- Tăiați fructele la alegere în felii, bucăți sau felii.
2- Așezați-le la baza unui borcan etanș și acoperiți-le cu apă.

---