Detoxificați cheia de temelie pentru a vă rafina silueta
Detox: în mass-media, acest subiect este adesea menționat în primăvară. Cu toate acestea, mai puțin cunoscut, detoxifierea căderii nu este mai puțin importantă. Vă permite să înțelegeți mai bine schimbarea anotimpului și să vă pregătiți pentru iarnă. Deci, este timpul să curățați și să expulzați toxinele acumulate. Corpul uman scapă în mod natural de toxine. Cu toate acestea, anumite substanțe îi pot da un impuls în procesul său.
Pentru o detoxifiere de succes: răsfățați-vă organele de eliminare
În zilele noastre, ingerăm și producem, fără să vreau, o anumită cantitate de toxine. Se spune că cele produse de corp sunt endogene. Poate fi, de exemplu, anumiți hormoni sau chiar histamină (o moleculă produsă de sistemul imunitar) sau adrenalină (un hormon eliberat în organism în timpul stresului, de exemplu). În ceea ce îi privește pe cei care vin din exterior, ei sunt numiți exogeni. Ele pot fi furnizate de alimente care conțin uneori contaminanți, grăsimi saturate. Sau chiar după stilul nostru de viață, în special cu consumul de alcool și tutun sau, în cele din urmă, de mediul nostru, inclusiv de poluare, produse de sănătate, .
Unul dintre principalele noastre organe de „curățare” este ficat ! Aceasta este responsabilă pentru eliminarea deșeurilor și toxinelor din organism. Deci este un organ emunctoriu, și anume un organ de eliminare. Mai mult, ficatul are mai mult de un șir la arc! De asemenea, are o funcție de stocare a energiei și sinteză a nutrienților esențiali.
Dintre organele emuncționale, există și rinichi si intestinelor. Acestea vor prelua pentru a elimina definitiv deșeurile organismului. Cu toate acestea, cu dezechilibrul alimentar, stresul sau expunerea la poluanți, de exemplu, toxinele se pot acumula în organism. Ficatul, rinichii și intestinele sunt mai dificil să le elimine și vor avea tendința de a „înfunda”.
De ce să-ți detoxifiezi corpul ?
In caz de'acumularea de toxine în organism, organele responsabile de purificare sunt suprasolicitate. Prin urmare, ei nu își mai joacă rolul la fel de eficient. Există multe semne sugestive: tulburări ale pielii, tulburări de somn, kilograme în plus, lipsă de energie. Prin urmare, lansarea unui program de detoxifiere va ajuta, prin urmare, să sprijine organismul în funcțiile sale de eliminare. Acest lucru va permite organelor să continue să funcționeze normal.