Diabet de tip 2 ➨ Experiențe și sfaturi de la o persoană afectată ✎
Este familia, sunt genele sau este vina supraponderalității mele? Probabil ... Dar dieta mea, care este adesea prea bogată în zahăr, nu este nici ideală și că nu sunt foarte activ. Nu pot spune exact ce anume este responsabil pentru nivelul meu crescut în mod dramatic de zahăr din sânge. Sigur este un pic din toate!
Ce se întâmplă după diagnosticul de diabet?
Diabetul traumei în copilărie
Toate femeile din familia mea au diabet. Atât bunicile, cât și mama mea aveau diabet. Mama mea de la 35 de ani. Una dintre primele mele amintiri din copilărie a fost că mama mea se tot bâjbâia, așa cum o numea ea. În copilărie, mă uitam la mama făcând analize de sânge și injectându-se cu insulină. Mai întâi cu o seringă și apoi mai târziu cu un pix. Diabetul a dominat viața ei și am știut din timp ce să fac cu hipoglicemia. La acea vreme, mi-am jurat că voi încerca totul pentru a nu avea diabet la un moment dat. Acesta era planul. Când am continuat să mă îngraș după nașterea fiicelor noastre, mama mea a fost cea care m-a avertizat întotdeauna să slăbesc, astfel încât să nu primesc și diabet. Nu numai că m-a enervat cu această afirmație, ci și m-a speriat cu adevărat.
Pentru mine, diagnosticul de diabet a fost un traumatism din copilărie care a persistat până la maturitate. „Vreau totul, doar ca într-o zi să nu fii lipsit de injecții cu insulină!” Aceasta a fost mantra mea de sănătate. Am făcut fiecare dietă imaginabilă, dar aproape nici una nu m-a slăbit. Am mâncat conștient, am evitat zahărul, am evitat cât mai mulți carbohidrați și am reușit să țin umbrele întunecate ale diabetului departe atât de mult timp.
Diagnosticul devastator
Ce îmi rezervă viitorul?
În plus, mi s-a oferit un dispozitiv de măsurare a zahărului din sânge cu care îmi verific regulat valorile. Acesta este noul meu instrument pe care îl folosesc acum în mod regulat, împreună cu stiloul meu pentru insulină. Nu este important doar să măsurați, ci și să țineți o evidență a valorilor măsurate. Din fericire, există smartphone-uri și aplicații - în cele din urmă o utilizare sensibilă!
Deci, și în acest moment promovez acum această minunată aplicație pentru diabet, cu care am învățat într-un mod jucăuș în ultimele săptămâni ce este bine pentru mine și ce nu este și totul aproape jucăuș. Cu SUGR-ul meu Am descărcat o aplicație cu ajutorul căreia îmi pot verifica cu ușurință valorile sanguine și dieta.
Au trecut deja 4 săptămâni astăzi. Nivelurile mele de zahăr din sânge sunt semnificativ mai bune, de cele mai multe ori deja în intervalul normal și este ceva la care nu m-aș fi așteptat atât de repede. Mă simt mult mai bine, gura uscată enervantă a dispărut, pielea mea este mult mai bună și energia mea a revenit! ura Și deja plănuim să deschidem noi drumuri, dar voi fi bucuros să vă spun despre asta altă dată.
Și există o concluzie? da.
Dragi, dacă constatați că simptomele enumerate mai jos se aplică și pentru dvs., vă rugăm să nu ezitați așa cum am făcut. Mergeți imediat la medic și primiți ajutor!
Simptome posibile care indică diabetul
• Urinare frecventa: În cazul diabetului, organismul încearcă să elimine cantitatea crescută de zahăr din sânge prin urină. Prin urmare, persoanele afectate pot avea un impuls crescut de a urina (poliurie). Acesta este adesea primul semn al diabetului.
• Sentimente puternice de sete: Un impuls crescut de a urina poate duce la lipsa apei. Cei afectați simt atunci o nevoie crescută de băut.
• Piele uscată sau mâncărime: Pielea uscată poate fi primul semn al diabetului. De asemenea, apare atunci când organismul elimină mai mult zahăr în urină și pierde lichid în acest proces.
• oboseală: Diabetul poate face oamenii să se simtă slabi.
• pierdere în greutate: În unele cazuri, există o pierdere în greutate în diabet. Pe de o parte, acest lucru se datorează pierderii de lichid ca urmare a dorinței crescute de a urina. O altă cauză posibilă, care apare mai ales în cazul diabetului de tip 1: Dacă celulele nu își mai pot acoperi în mod adecvat necesarul de energie din cauza deteriorării utilizării zahărului din sânge, corpul cade înapoi pe depozitele de grăsime - iar cei afectați pierd greutate.
• Rănile se vindecă mai rău: Sistemul imunitar este adesea slăbit în diabet. Aceasta și o circulație mai slabă a sângelui în piele ajută rănile să se vindece mai lent.
• Sensibilitate crescută la infecții: Diabeticii sunt mai predispuși la diferite boli infecțioase, cum ar fi infecțiile tractului urinar, piciorul atletului și alte infecții ale pielii. Parodontita este, de asemenea, mai frecventă în diabet.
• Respirația miroase a acetonă: Numai în diabetul de tip 1, un miros de acetonă poate deveni vizibil în respirație, care amintește de fructele prea coapte. Dacă celulele nu primesc suficient zahăr, corpul descompune celulele adipoase. Printre altele, se formează acetonă. Este un semn al unui deficit sever de insulină, care poate duce la cetoacidoză și, în cel mai rău caz, la o comă diabetică.
• La Diabetul de tip 2, În cea mai comună formă de diabet, celulele corpului devin din ce în ce mai insensibile la hormonul insulină. Acest lucru ar trebui să promoveze absorbția zahărului din struguri (glucoză) din fluxul sanguin în celule, unde zahărul este utilizat pentru a genera energie. Ca urmare a insensibilității crescânde a celulelor, nivelul zahărului din sânge crește. Principalii factori de risc pentru această formă de diabet sunt predispoziția genetică, obezitatea și lipsa exercițiului. Majoritatea persoanelor în vârstă sunt afectate, dar tot mai mult și tinerii.