Diabetul poate mânca brânză de vaci pentru desert

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 07/12/2017 la 11:00

poate

Dieta pentru diabet

Printre alimentele pe care le pot consuma diabeticii, unele pot surprinde. Astfel, persoanele care suferă de diabet pot consuma cu ușurință produse de origine animală, cum ar fi păsări de curte și chiar carne roșie (care variază în mod regulat), măruntaie, șuncă albă degresată fără coajă, pește și în special pește gras (bogat în omega 3), cum ar fi somon, sardine ton, anghilă etc. De asemenea, produsele lactate se numără printre produsele pe care este posibil să le consumăm în măsura în care laptele este semi-degresat, iaurturile simple și brânza de vaci cu 0% grăsime (sau 20% maximum), precum și brânza, dacă ne limităm la 30 g pe zi.