Dieta Candida, zahăr și ciocolată; Frumusețe pentru pielea sensibilă
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
A Planul de candidați necesită mult efort, fără zahăr, mai puține fructe, fără gluten, lactate etc.
Permiteți-mi să vă spun, este dificil și trebuie să aveți răbdare! Da, uneori spargem și facem goluri. Suntem triști și nu suntem întotdeauna mulțumiți de rezultate. Este atât de mult efort și, mai presus de toate, trebuie întotdeauna să le explicați celor din jur motivele acestei diete stupide! Și nu toată lumea o înțelege! Vă pot spune că, cu curaj și unele cercetări, veți găsi câteva produse grozave care vă vor face să uitați de această dietă pentru o vreme. Unul dintre aceste alimente este zahărul din nucă de cocos. Naturopatul tău nu te va sfătui să îl mănânci câteva luni, pentru că trebuie să elimini complet zahărul din dietă la început. Dar după 11 luni de această dietă, am avut norocul să o pot gusta și să o reintroduc în doze foarte mici în anumite feluri de mâncare (cum ar fi tapioca, clătite și în prepararea ciocolatei de casă).
De ce zahăr de cocos ?
Cocosul este un antifungic natural. Dacă vă puteți descurca cu gustul apei de cocos, beți cât mai mult (fără zahăr adăugat în mod natural!) Acest produs este bun pentru sănătatea dvs. deoarece conține magneziu, zinc și fier pe lângă eliminarea mai rapidă a candidatului.
Zaharul de cocos are un indice glicemic scazut. Este, de asemenea, considerat un produs durabil, deoarece palma de nucă de cocos necesită puțină apă și întreținere și produce cu 50 până la 75% mai mult zahăr la hectar decât zahărul din trestie. !