Dieta cretană - Principiul dietei cretane Femeia actuală MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Această dietă cunoscută și sub numele de dieta mediteraneană este o dietă în care cuvântul frustrare nu există. În meniu, moderarea și varietatea de alimente sunt cu greu interzise, doar grăsimi bune pentru această dietă sudică care va atrage gurmanzii. Descoperiți dieta cretană.
Stai informat
Principiul dietei cretane
În Creta, locuitorii nu suferă de supraponderalitate și nu sunt foarte sensibili la bolile cardiovasculare. Rezultate, după mai multe studii efectuate de cardiologi și nutriționiști, le copiem și adoptăm o dietă de tip mediteranean .