Dieta cu castraveți Cel mai bun mod de a slăbi 6 kg în doar 7 zile; trucuri de zi cu zi

Dieta de 7 zile pe care v-am pregătit-o astăzi durează doar o săptămână și se bazează pe consumul de castraveți în fiecare zi. Castraveții sunt legume foarte hrănitoare. De aceea sunt utilizate pe scară largă pentru tratamente de înfrumusețare și diverse măști de față de casă. Unii îl folosesc chiar pentru a curăța petele și pentru a trata acneea. Această legumă uimitoare este foarte eficientă și vă poate accelera metabolismul și vă poate detoxifica tractul gastro-intestinal. Această dietă pe bază de castraveți poate curăța întregul corp și poate induce o pierdere rapidă în greutate într-un mod rapid și sănătos.

Meniul pentru castraveți:

Urmați acest meniu timp de 7 zile.

Salată de castraveți și două ouă fierte

5 prune, un măr sau o piersică

Luând prânzul:

O felie de pâine integrală prăjită și salată de castraveți

Rețetă pentru salată de castraveți:

400 g castravete
200 ml quark sau iaurt
O ceapa
Un pic de sare

Pregătire:

Curățați și feliați castraveții, presărați sare și adăugați lapte sau iaurt și ceapă. Se amestecă bine ingredientele.

Rețetă de suc de castraveți:

Un castravete
Un mar
O mână de spanac
O jumătate de linguriță de ghimbir

Pregătire:

Puneți ingredientele, cu excepția ghimbirului, într-un blender și amestecați bine până obțineți un suc neted. Pune sucul într-un pahar înalt și adaugă ghimbirul ras.

---