Dieta cu scleroză multiplă ketogenică SUPER KETO
Îmi amintesc, în clasa întâi, la ora de biologie, am aflat despre scleroza multiplă și tocmai m-a îngrozit. Numele, simptomele, erau toate terifiante. Și și mai oribil, faptul că, potrivit profesorului, nu știam de unde vine și nu prea aveam o soluție pentru a opri boala.

Pe scurt. Recent, am fost contactată de cineva care dorea să urmeze o dietă ketogenică tocmai pentru că avea scleroză multiplă. Și într-adevăr e-mailul său m-a stârnit. Mi-am amintit de clasa de biologie și de modul în care nu aveam o soluție. Și așa că am vrut să investighez: poate dieta ketogenică să îmbunătățească cu adevărat lucrurile? În ce proporții și cum ?
CARE ESTE ?
Primele mențiuni despre scleroza multiplă datează din 1868 cu medicul și neurologul Jean-Martin Charcot care descrie un pacient cu „leziuni demielinizante” în creier. Deci, o veste tristă, aproape 200 de ani mai târziu, suntem cam în același punct și nu suntem siguri de ce cauzează această boală și nici ce tipuri de tratamente ar putea să o vindece.
BOALA
Scleroza multiplă este adesea descrisă ca o boală autoimună caracterizată prin:
- degradarea neuronilor
- degradarea tecii de mielină care acoperă fibrele nervoase din creier și măduva spinării
Problema este că, atunci când teaca de mielină este deteriorată, aceasta încetinește impulsurile nervoase și chiar le poate opri complet. Simptomele rezultate sunt: probleme de coordonare, slăbiciune fizică, oboseală imensă, durere în toți mușchii și chiar pierderea vederii.
CAUZE POSIBILE ?
Se crede că este o boală autoimună: sistemul imunitar atacă sistemul nervos central, creând inflamații. Și această inflamație ar duce la o întreagă cascadă de consecințe dezastruoase.
Tratamentele convenționale vizează suprimarea acestui răspuns imun din partea corpului (cu un succes relativ mic, trebuie spus).
Dar ideea că scleroza multiplă este doar rezultatul inflamației este controversată astăzi. Cercetările sugerează că scleroza multiplă poate fi rezultatul degenerării celulare, care provoacă apoi inflamații.
Nu prea contează.
În opinia mea, cel mai important lucru de reținut sunt cele două elemente:
- inflamaţie
- degradarea neuronilor
CE RELAȚIE CU DIETA KETOGENICĂ ?
Între 43 și 70% dintre persoanele cu scleroză multiplă au probleme cognitive (învățare și memorie).
Și, de fapt, scanările RMN ale creierului au scos la lumină probleme structurale în cortexul cerebral și în hipocampi (focalizarea consolidării memoriei). Și imaginați-vă asta la persoanele cu scleroză multiplă, părțile deteriorate ale creierului sunt aceleași ca la persoanele cu Alzheimer sau Parkinson!
Deoarece aceste două condiții arată o îmbunătățire imensă cu dieta ketogenică, se suspectează că poate fi utilă și în cazul sclerozei multiple.