Dieta cu supă de varză păstrează ceea ce promite figure figura de vis; )
Cu supă de varză la o figură de vis!
Dieta cu supă de varză face ceea ce spune pe tablă?
Cine nu știe dieta cu supă de varză! De zeci de ani, supa de varză cunoscută sub numele de „Supă magică” a fost remediul de casă pentru a pierde rapid în greutate - și mai presus de toate ieftin. Dar varza este cu adevărat ultimul arzător de grăsimi, așa cum dieta promite?
Cu remedii casnice „vechi” pentru o siluetă de bikini: supă de varză
Când vine vorba de diete, dieta cu supă de varză nu trebuie să lipsească. Supa de varză cunoscută sub numele de „Supă magică” a fost unul dintre cele mai bine vândute sfaturi de slăbit pentru vegetarieni de zeci de ani. Dieta cu supă promite pierderi în greutate de până la cinci kilograme pe săptămână. Singura cerință: trebuie să vă placă varza și să o tolerați!
În pregătire, o supă de varză este gătită conform unei rețete originale încercate și testate, pe care o puteți mânca în fiecare zi. Alimentele solide, băuturile cu zahăr și cafeaua sunt interzise în timpul dietei cu supă de varză. Efectul de slăbire este obținut de legumele cu varză cu conținut scăzut de calorii. Faptul că varza este și un arzător de grăsimi este controversat, deoarece în loc de celule adipoase, corpul pierde apă și masă musculară. Acest lucru are ca rezultat, de asemenea, o reducere a greutății, dar nu și a depozitelor de grăsime nedorite.
Un alt neajuns al dietei cu supă de varză este orientarea unilaterală - se vorbește și despre o dietă mono. Acest lucru nu numai că poate provoca o lipsă de substanțe nutritive, dar și vă poate obosi rapid. De asemenea, nu este garantat nici un efect de slăbire de durată, deoarece kilogramele pierdute sunt consumate din nou foarte repede după încheierea dietei cu supă de varză.
Supă de varză - rețeta originală
Rețete minunate de supă, nu doar pentru dieta cu supă de varză, pot fi găsite sub sugestii de rețete.
Se potrivesc și subțire cu sport și relaxare
Sportul, multă relaxare și mereu supă sunt cei trei piloni ai dietei cu supă de varză. Sunt deosebit de potrivite sporturile blânde, cum ar fi mersul nordic și exercițiile de relaxare.