Dieta Dukan timp de 1 lună! Dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo

Plec și de la mica mea postare .
La fel ca mulți dintre voi, dieta Dukan mă ispitise de câteva săptămâni. Am cumpărat cartea și toate mărturiile tale m-au convins cu siguranță!
Așa că am început imediat acum o săptămână.

Am cântărit 72 kg pentru 1m62. am 29 de ani.
Am un fiu de 2 ani și nu am reușit să pierd toate kilogramele sarcinii mele.
Pentru a vi-l explica rapid, acum aproximativ 4 ani (aveam și eu aproximativ 72 kg) am urmat o dietă hipocalorică + mezoterapie.
Am coborât la 63 kg, o greutate pe care am păstrat-o la plus sau minus 2 kg până când am rămas însărcinată.
Am luat 16 kg în timpul sarcinii, am pierdut bine în lunile următoare nașterii, dar nu toate .
Timp de 2 ani, am încercat să pierd ceea ce mi-a rămas, dar nu am reușit. (mai ales făcând WW, dar cred că nu prea mi s-a potrivit cd-ul gratuit).

---