Dieta împotriva cancerului Există ceva la asta
Alimentele pot proteja împotriva cancerului?
Zahărul este foarte rău, sucul de sfeclă roșie previne: Există multe sfaturi care circulă cu privire la modul de prevenire a cancerului prin dietă. Există într-adevăr ceva adevărat?
Se spune că anumite alimente au un efect de prevenire a cancerului, în timp ce altele se spune că mor de foame. Multe sunt mituri, dar se aplică acest sfat pentru dieta anti-cancer.
Dieta împotriva cancerului: ce funcționează și ce nu?
1. Broccoli
Ingredientul sulforafan din broccoli încetinește de fapt creșterea tumorii și îmbunătățește efectele chimioterapiei. Acest lucru a fost demonstrat de studii efectuate la Spitalul Universitar Heidelberg pe tema nutriției împotriva cancerului.
2. roșii
Roșiile conțin licopen, iar acest antioxidant are proprietăți anti-cancer. Când sunt fierte, roșiile conțin cele mai ridicate niveluri de licopen. Sosurile de roșii, pasta de roșii, roșiile strecurate, ketchupul de casă și sucul de roșii sunt, prin urmare, surse foarte bune de licopen.
3. Mancarea cruda
Mulți jură legumele crude ca dietă împotriva cancerului, deoarece legumele crude conțin majoritatea vitaminelor, iar vitaminele sunt distruse atunci când sunt încălzite. Dar: Gătitul permite stomacului și intestinelor să absoarbă mai bine ingredientele legumelor, deci câteva vitamine mai puține nu contează.
4. Suc de sfeclă roșie
Se spune că sfecla roșie împiedică corpul să devină supraacid și să provoace cancer. Potrivit experților, aceasta este o prostie. Dimpotrivă: sfecla roșie conține mulți nitrați și sunt cancerigeni. Consumul unor legume din când în când nu contează.
5. Fără zahăr
Celulele canceroase se hrănesc cu zahăr - dar renunțarea la zahăr nu ajută, pentru că atunci celulele canceroase își obțin energia din altă parte.
6. Ceai verde
Conform studiilor asiatice, substanțele vegetale secundare din ceaiul verde protejează împotriva cancerului. Vă recomandăm 5-7 căni pe zi