Dieta ketogenică Respirație urâtă și tendințe de sănătate ale vaginului cu miros ciudat

Un nou efect secundar neplăcut este cunoscut despre dieta ceto. Citiți aici cum este creat.

Mulți oameni sunt entuziasmați de dieta ceto. Deseori dă rezultate bune atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Dacă este de fapt sănătos este încă o chestiune de dispută. Un alt dezavantaj este acum evident.

Miroase urât din cetoză

Dieta ceto conține 70% grăsimi, 25% proteine și doar aproximativ 5% carbohidrați.
Deoarece organismul nu are suficient zahăr pentru a se transforma în energie din cauza lipsei de carbohidrați, începe să descompună grăsimile.
În timpul acestei descompuneri a grăsimilor (metabolismul grăsimilor), organismul produce corpuri cetonice. Această afecțiune este cunoscută sub numele de cetoză.
Cetona cea mai simplă este acetona, pe care o cunoaștem ca ingredient în îndepărtarea ojei.
Această acetonă intră în căile respiratorii prin cetoză și este expulzată atunci când expiri. Rezultatul: respirația miroase a acetonă.
Acest fenomen durează aproximativ două săptămâni.
Acesta este cât timp are nevoie organismul pentru a se obișnui cu dieta ceto.

Respirația urâtă Keto este sigură

Mirosul urât al acetonei nu este periculos pentru sănătate. O dietă ceto produce pur și simplu mai multă substanță decât în mod normal. Experții în nutriție recomandă creșterea aportului de fructe și legume pentru a combate respirația mirositoare ciudată. Respirația cetoasă este un efect secundar cunoscut în rândul adepților dietei. Dar recent a fost raportat un alt fenomen mai intim.

Dieta schimbă ceva și în partea de jos

Într-o comunitate în care adepții dietei keto împărtășesc, a fost discutată o observație care afectează aparent mulți dintre participanți. Nu numai că au observat mirosul de ceto pe respirație, urina, fecalele și lichidul vaginal păreau să miroasă diferit. În timp ce deșeurile sunt spălate rapid (cine le adulmecă de mult timp?), Mirosul intim schimbat este deosebit de vizibil. Cu toate acestea, experții suspectează că acest lucru se datorează mai puțin acetonei decât faptului că valoarea pH-ului florei vaginale este diferită din cauza dietei.