Dieta Mai degrabă o dextroză din banane oferă doar o scurtă energie - FOCUS Online

Am văzut o eroare?

dieta

Industria alimentară susține că glucoza este bună pentru minte și corp. Aceasta include și Dextro Energy. Dar Curtea Europeană de Justiție nu permite acest lucru.

Disputa privind zahărul a fost declanșată de cinci propoziții. În comparație cu alte sloganuri publicitare, acestea nici nu sună deosebit de clare: Dextro Energy ar dori să-și facă publicitate tabletele de dextroză, care includ „Glucoza susține activitatea fizică normală” și „Glucoza contribuie la un metabolism normal al producției de energie”.

Declarațiile în sine sunt chiar certificate științific. Dar instanța UE a enervat următoarele: afirmațiile legate de sănătate, care evidențiază doar efectele pozitive asupra metabolismului producător de energie, fără a menționa, de asemenea, pericolele asociate consumului de zahăr mai mult, sunt ambigue și înșelătoare și, prin urmare, nu pot fi aprobate. Așa a spus în hotărâre.

În general, dextroza nu este altceva decât o injecție de energie fără vitamine și minerale, ale cărei efecte nu durează mult, explică Daniela Krehl de la Bavarian Consumer Center.

Obosit, nefocalizat, șchiopătat? Substanța dextroză este transportată rapid din sânge în creier, spune Krehl. Dar este, de asemenea, repede epuizat. Dextroza nu este, de asemenea, deosebit de sănătoasă: organismul transformă cantitățile în exces din ea în grăsimi - la fel ca în cazul zahărului normal de uz casnic. De aceea, consumatorii ar trebui să prefere să ia banana, recomandă Krehl.

„Bananele conțin și struguri și fructoză, care furnizează energie rapidă”, spune Daniela Krehl. „Dar conțin și carbohidrați, care ne oferă mult mai multă energie și, mai presus de toate, ne oferă vitamine și minerale.” În general, are mai mult sens să luăm un mic dejun sănătos sub formă de pâine integrală sau muesli. Deci, nici măcar nu a putut ajunge la o performanță scăzută.