Dieta mea; Me WW Week 24 - La Marmite à M Alice!
17 iulie 2013
Scris de Sorcilili și publicat de la Overblog
Săptămâna trecută, am sărit peste întâlnire. Știam că nu pierdusem (dar nici nu luasem), aveam un program încărcat și o mulțime de alte scuze similare în stoc.
Pe de altă parte, am ținut WW într-un colț al capului, nu am făcut nimic, am compensat momentele de crăpare cu momente foarte rezonabile.
Ieri, când am ajuns la întâlnire, am crezut sincer că sunt încă la „nici prins, nici pierdut” și, sincer, asta mi s-ar fi potrivit de când am savurat înghețate la plajă, aperitive cu prietenii etc.
Dar fericită surpriză: Am pierdut 1 kilogram în ultimele două săptămâni ! Este suficient să spun că sunt foarte fericit !
Dar cum, dacă am profitat atât de bine de asta ?
Înghețată pe plajă, da, dar salate uriașe de roșii seara cu șuncă și brânză feta; aperitive cu prietenii, da, dar încercând să nu renunț prea mult la alcool și să ronțăi roșii cherry etc. Chiar aveam în minte WW !
În total, sunt, așadar, la 17,9 kg pierdute, Prin urmare, întorc întotdeauna aceeași medie foarte corectă de 750 g pe săptămână !
Cealaltă veste bună este că, după ce am început WW în obezitatea morbidă, am trecut la obezitate moderată și tocmai am lăsat acea zonă acolo! Acum sunt supraponderal, psihologic este important pentru mine, a făcut parte din obiectivele mele. Am reînviat plăcerea de a purta rochii și de a mă simți aproape drăguță în ele, mă îmbrac mai bine, ascunzându-mă mai puțin. Următorul obiectiv: greutatea normală. Încă 12 kilograme de pierdut pentru a fi abia acolo.