Dieta mono; Fată de banane; pierde 20 de kilograme cu metoda controversată de slăbire
Dieta mono: „Banana Girl” pierde 20 de kilograme cu metoda controversată de slăbire
22 mai 2014 - 16:35
O figură de vis cu dieta mono?
Dietele sunt acum de zece. De la conținut scăzut de carbohidrați până la Atkins totul este acolo, dar dacă te uiți la dieta mono, poți doar să clatine din cap: Cu această metodă de slăbire, poți sărbători cât poți, dar întotdeauna la fiecare masă numai dintr-un anumit aliment. Guru de internet Freelee, mai cunoscută sub numele de „Banana Girl”, a pierdut aproape 20 de kilograme cu această metodă bizară de slăbit și de atunci și-a împărtășit stilul de viață controversat cu lumea prin Facebook și Instagram.
Cu diete respectabile, vi se recomandă să vă asigurați că mâncați o dietă echilibrată și moderată. Cu toate acestea, Freelee, în vârstă de 34 de ani, își datorează figura de vis unei metode de slăbire care propagă exact opusul. Dieta mono permite doar un singur aliment pe masă - și o mulțime din acesta: două kilograme și jumătate de cartofi sau o duzină de mango pentru prânz nu sunt neobișnuite. Drept urmare, australianul consumă între 2.500 și 5.000 de calorii în fiecare zi. Și tot a reușit să-și reducă greutatea de la aproape 70 la 50 de kilograme.
Freelee își datorează porecla „Banana Girl” acestei diete bizare. Se întâmplă să mănânce 51 de banane într-o zi - și nimic altceva. Dar asta nu este tot: Desigur, nu toate alimentele pot fi consumate. Mâncarea trebuie să fie bogată în carbohidrați, săracă în grăsimi și vegane - și poate fi distorsionată numai crudă.
În trecut, tânărul de 34 de ani se lupta cu anorexia și bulimia. Cu toate acestea, se presupune că și-a revenit complet.