Dieta Nicole Richie - thinspiration reesana @ blog

Dieta Nicole Richie

Ce este mai exact dieta Nicole Richie acum? Potrivit celor din interior, dieta Nicole Richie constă în alimente cu conținut scăzut de calorii, împreună cu un program de fitness extrem de extrem. Prea extrem, cred unii.

Dieta Nicole Richie:

Mic dejun: Albușul de două ouă, 1 lingură de pulbere de albuș dizolvată în apă
Amiază: Aprox. 100g carne de pasăre, un amestec de salată și 100ml suc de portocale
Seara: Aprox. 100g pește, legume
Desert: fructe
Programul de fitness Nicole Richie Diet:

1 oră de antrenament cu greutăți
90 de minute de antrenament extrem de fitness
Transformarea fizică a lui Nicole Richie este un bun exemplu despre cât de mult o dietă și o activitate fizică suplimentară pot schimba aspectul unei persoane. O dietă te face să arăți mai bine, ești judecat mai pozitiv și ca urmare ai mai mult succes în viață. Desigur, nu ar trebui să exagerați și să trăiți în pragul anorexiei. Din punct de vedere medical, dieta Nicole Richie nu este recomandabilă.

nicole

pana acum 0 Adresă URL TrackBack pentru comentarii