Dieta pe care nu o mai mănânc noaptea

Buna tuturor,
având o relație plină de evenimente cu ciocolata, mă regăsesc cu 20 de kilograme în plus pe care le-am acumulat în ultimii șase ani . nu mă mai recunosc, eu care eram slabă, nu mă simt deloc confortabil cu acest corp până la punctul de a evita ieșirea . După ce am văzut prietenele topindu-se fără să mănânce seara, voi încerca ... nu sunt mesaje care să mă avertizeze că este o prostie, vă rog dacă unii sunt motivați sau dacă ați încercat deja această dietă, vreau experiențele voastre sau că vă alăturați-mi această călătorie împotriva kilogramelor care îmi strică sincer viața.

---