Dieta pentru copii, obezitate și supraponderalitate, un nutriționist - dietetician vă recomandă

Obezitatea și excesul de greutate preocupă 3,5% și respectiv 4,5% dintre copii, dublând cifra timp de zece ani, deși această cifră pare să se stabilizeze.
Obezitatea infantilă, în stadiile incipiente, nu este văzută, deci ar trebui detectată cât mai curând posibil !
Obezitatea este multifactorială: dezvoltarea sa se bazează pe factori biologici, comportamentali și de mediu (oferte alimentare, activitate fizică, comercializare alimentară etc.). Se consideră acum că mai mult interacțiunea dintre acești factori și nu doar unul dintre ei va duce la apariția obezității.

supraponderalitate

Care copil se poate simți îngrijorat de o consultație dietetică ?

Nevoile de creștere sunt considerabile, astfel încât nutriția este deosebit de importantă la această vârstă a vieții. Din copilărie, copilul crește până la maturitate prin pubertate.

Pubertatea durează în medie 5 ani, corespunde unei perioade cruciale în dezvoltare, atât fizic, cât și psihic. Este timpul adolescenței. Există schimbări morfologice, fiziologice și psihologice semnificative.

Astfel, fiecare copil poate de la o vârstă fragedă să facă o evaluare a alimentelor. Corecțiile pot fi puse în aplicare, dacă este necesar, care vor fi mai ușor de urmărit pe măsură ce copilul este mic.

De ce dieteticianul dvs. este un partener valoros ?

Pentru că tocmai la această vârstă ne construim bazele nutriționale, obiceiurile alimentare. Prin urmare, este foarte important ca copilul să poată fi ghidat personal în funcție de abilitățile și condițiile sale de viață. Iată câteva motive care pot determina unii părinți să consulte un dietetician: