Dieta și fructele de kiwi se alătură pentru a evita constipația, este, de asemenea, săracă în calorii

Kiwi este un fruct mic, oval, cu o pulpă verde și o piele maro acoperită cu peri mici. Conține semințe negre mici în centru.

De Laetitia Dietetician

pentru

General


Kiwi este originar din China. Este un fruct oval mic, cu pulpă verde și pielea maro acoperită cu fire mici de păr. Conține semințe negre mici în centru. Gustul său este ușor acru și dulce.

Kiwi este un fruct care se mănâncă în toamnă.

Cum se gustă kiwi ?

Nutriție și proprietăți

Nutriție și compoziție la 100g

GlucideleProteinăLipideleFibreleKcalVitamina C
10g 1,1g 0,6 g 2,5g 47 80 mg