Dieta vârcolac pentru a slăbi, vedetele au acum încredere
Dacă Luna influențează nivelul mărilor și oceanelor, se pare că influențează și nivelul apei din corp. Un mecanism natural pe care Demi Moore și Madonna îl folosesc cu o dietă numită „vârcolac”.
Beatrice de Reynal
Beatrice de Reynal este nutriționist. Foarte lacomă, nu rușinește niciun fel de mâncare și încearcă să împărtășească ideile sale nutriționale inspiratoare. Este, de asemenea, autoarea cărții Deschide-ți ochii înainte de a-ți deschide gura, publicată de Plon, și a blogului „MiamMiam”.
Atlantico: Pentru a profita de efectele Lunii asupra corpului uman, unele femei postesc 24 de ore într-o zi cu lună plină sau lună nouă. Beau doar apă sau suc, ceea ce ajută la stimularea activității rinichilor și la eliminarea toxinelor. Alții o fac timp de 6 zile consumând anumite fructe și legume în funcție de zi. Ne puteți explica acest sistem de reglementare? ?
Patrick Serog: Nu este un sistem de reglementare. Este o dietă proastă. Totul ține de post. Când postim, celulele își folosesc propriile materiale din corp. Deci, bând multă apă, vei elimina toxinele.
Această dietă numită „vârcolac” ar pierde până la 3 kilograme pe zi! Este cu adevărat posibil? Ce să cred despre această dietă destul de radicală ?
Beatrice de Reynal: Evident, această „dietă” nu este vorba strict. Este un fel de dietă clasică cu apă, și chiar dacă se referă la ciclul lunar, este acolo doar pentru a „face să gândim” pentru a pune dieta salvatoare a exceselor comise între timp.
Să vă puneți la întrebare dieta o zi la fiecare 28 este un obicei bun în sensul că, lăsându-vă să plecați, puteți deriva treptat spre exces, luați gram după gram, care va ajunge în kilograme la sfârșitul anului.
Cu toate acestea, punerea corpului prin urcușuri și coborâșuri nu este niciodată foarte bună. Este brutal și reacția fiziologică ar putea fi reducerea metabolismului bazal și, prin urmare, reducerea cheltuielilor. Chiar dacă mănânci mai puțin, s-ar putea să te îngrași mai mult atunci când te întorci la dieta ta clasică.