Dietele de slăbire „Am fost vândut vise”

Shérazade, în vârstă de 41 de ani, a urmat o dietă de ani de zile. Până când am înțeles că nu ele sunt soluția.

Chiar dacă nu sunt supraponderali, mulți oameni urmează o dietă./Turpin/Photononstop

„În familia mea, din câte îmi amintesc, mi s-a spus întotdeauna că sunt grasă”, începe Shérazade. Frații mei m-au numit „vacă grasă”, „curcan”. Mama mi-a interzis să mă umplu în vase, a ascuns prăjiturile pentru ceaiul de după-amiază. Am experimentat frustrarea foarte devreme. Cu toate acestea, ca adolescentă, are un indice de masă corporală normal (IMC). Din cauza problemelor medicale și personale, kilogramele se acumulează totuși, fără ca Shérazade să fie conștient de acest lucru.

27 de kilograme pierdute în șapte luni și recâștigate

80% din articol rămâne de citit.

Crucea,
Cultivați-vă diferența

Inclus în abonament:

• Toate articolele nelimitate pe web și aplicații
• Ziarul zilnic în versiune digitală
• Acces la arhive și fișiere tematice
• Buletinele noastre informative actuale și tematice

Ofertă de încercare de la

Face clic când, la 29 de ani, descoperă că are 87,5 kg (pentru 1,63 metri). Fără să spună nimănui, s-a apucat de prima ei dietă hipocalorică: cea a lui Jean-Michel Cohen. În meniu: 0% brânză de vaci, ouă, carne albă, legume la abur și puțin sport.

„Am slăbit foarte repede, 27 de kilograme în șapte luni! M-am simțit grozav, dar nu mă puteam opri din a-mi cântări mâncarea, a controla totul, a fost dramatic. Eram frustrat și înfometat tot timpul. Tânăra reușește să-și stabilizeze greutatea timp de un an, apoi începe să se lase din nou. În 2007, un alt calvar l-a așteptat odată cu moartea tatălui său. „M-am refugiat în mâncare, foarte repede mi-am revenit la 82 de kilograme. "

---