Dieter Bohlen dezvăluie secretul dietei - a pierdut 10 KILO atât de ușor! Femeia Minune
Pop titanul Dieter Bohlen a făcut-o din nou. În doar câteva săptămâni a slăbit aproape zece kilograme pe lateral. Secretul său alimentar constă în micul dejun, ciclism și, de fapt, niște yoga.
De câteva săptămâni încoace, muzicianul Dieter Bohlen mănâncă un kilogram de iaurt, muesli, afine, kiwi și ananas, un ou prăjit din două proteine, lapte și două ceaiuri diferite în fiecare dimineață la micul dejun: Detox și Earl Grey. Apropo, acesta din urmă este ceaiul său preferat. După micul dejun, juratul DSDS se leagănă pe bicicletă și conduce pe distanțe mari. Maximul său este în prezent de 150 de kilometri.
Dieter nu a vrut deloc să slăbească
Pe Instagram, el a explicat acum în „Dieters Tagesschau” că, de fapt, nu a vrut să slăbească. A fost aproape un accident: "Mă întrebam doar cum pot mânca mai sănătos. Și datorită acestei diete sănătoase, adică consumând mult mai puțin zahăr, am slăbit rapid ”, le spune el adepților săi.
Dieter are un nou obiectiv
Muzicianul a slăbit chiar și zece kilograme în doar câteva săptămâni. Acum cântărește 73 de kilograme. Dar lui Dieter nu-i place deloc asta. Greutatea sa de vis ar fi de 80 de kilograme și pentru a realiza acest lucru, el încă vrea să fie sănătos, dar vrea să mănânce și mai mult. El doar le-a spus fanilor săi cu un zâmbet: „Vreau doar să arăt sexy pentru voi.”