Dintr-o dată cu greu mai poți merge pe jos - sănătatea patului tău este de vină
Actualizat: 23.01.20 - 14:15
Un britanic suferea de respirație scurtă și amețeli - dar nimic nu iese din numeroasele examinări.
Un tânăr de 43 de ani trebuie să se lupte brusc cu dificultăți de respirație și amețeli; poate merge sau sta în picioare doar câteva minute la un moment dat. Patul lui era de vină.
- Un bărbat se simte brusc rău și epuizat, suferă de dificultăți de respirație.
- Examinările efectuate de medicul de familie nu duc la niciun rezultat.
- Specialiștii află în cele din urmă - are legătură cu patul.
Imaginați-vă: aveți dificultăți de respirație și amețeli și nu puteți sta în picioare decât câteva minute. Ce ai face? Probabil să mă culc. Dar, dintre toate lucrurile, un tânăr de 43 de ani care se lupta cu aceste simptome nu-și făcea niciun serviciu.
Omul nu mai poate merge - patul lui este de vină
Un britanic în vârstă de 43 de ani se simțea rău și epuizat de luni de zile înainte de a merge în cele din urmă la medic. El a diagnosticat bărbatului o infecție a tractului respirator inferior, care include bronhiile și plămânii. Cu toate acestea, pacientul nu a avut tuse.
Altfel nu a avut niciodată probleme majore de sănătate, nu a fumat, nu a consumat droguri și a stat mult la muncă. Analizele de sânge au arătat valori normale. Chiar și așa, starea bărbatului s-a deteriorat brusc în aceeași lună, scurtarea respirației îl deranja din ce în ce mai mult și putea să meargă sau să stea doar câteva minute înainte de a se simți amețit de epuizare. A petrecut mult timp în pat în aceste zile.
Abia mai târziu a aflat că își face un serviciu. După alte vizite la medicul de familie, care nu au dus la niciun rezultat, tânărul de 43 de ani a fost în cele din urmă trimis către specialiști de la Aberdeen Royal Infirmary. Acum i-au publicat cazul în revista de specialitate „BMJ Case Reports”.
Pene de pasăre în lenjerie de pat îi făceau pe bărbați să respire
După cum sa dovedit, bărbatul suferea de așa-numitul Plămân cu pat de pene, în jargonul tehnic ca alveolită alergică exogenă cunoscut. Aceasta este o inflamație alergică a țesutului pulmonar - de obicei afectează alveolele - care este declanșată prin inhalarea particulelor organice, cum ar fi pene de pasăre. Ceea ce a coincis și cu poveștile bărbatului: înainte de apariția simptomelor sale, el își schimbase lenjeria de pat sintetică cu puf.
Medicii și-au susținut suspiciunile cu un test de sânge în laborator, care a arătat că sistemul imunitar al bărbatului era Niveluri anormal de ridicate de anticorpi s-au dezvoltat împotriva diferitelor specii de păsări ar avea. De asemenea, l-au trimis pe bărbat la CT - plămânii păreau tulburi, marmurați și au dezvăluit mici noduli în imagini.
În cele din urmă, tânărul de 43 de ani a cumpărat pături și perne hipoalergenice, iar medicii i-au prescris și el Antiinflamatoare. Efectul a fost remarcabil: în prima lună, starea bărbatului s-a îmbunătățit enorm, după o jumătate de an s-a simțit din nou complet sănătos. Un an mai târziu, i s-a permis în sfârșit să înceteze să ia medicamente antiinflamatoare și nu mai are niciun simptom cu care să se confrunte.
După cum explică medicii în jurnal, este dificil de estimat câte persoane ar suferi de fapt de un plămân cu pat de pene. Probabil că este în mare parte nedetectat, deoarece profesioniștii din domeniul sănătății întreabă de obicei despre animalele de companie dacă au probleme respiratorii. În plus, simptomele se potrivesc cu multe boli. La urma urmei, simptomele dispar adesea destul de repede odată ce diagnosticul corect este pus.
Cu aceste opt trucuri, nu vei mai dormi niciodată prost
Sfat 1: Dacă de multe ori nu puteți adormi, ar trebui să încercați să nu atingeți cafeaua cu cel puțin șase ore înainte de culcare. O cacao sau un ceai fierbinte, pe de altă parte, se relaxează chiar. De asemenea, este important să lăsați deoparte orice dispozitiv digital care vă poate distrage atenția de la ora 21:00. O carte bună te ajută să te pregătești mai bine pentru somnul de noapte.
Sfat 2: Dacă suferiți de dureri de umăr și, prin urmare, vă rotiți înainte și înapoi noaptea, este mai bine dacă încercați să dormiți pe spate. De asemenea, ajută să îți pui o pernă sub brațe, astfel încât să pară că o „îmbrățișezi”.
Sfat 3: Încercați întotdeauna să vă ridicați în același timp - chiar și în weekend. Deci corpul se obișnuiește cu un ritm de timp fix.
Sfat 4: Nu mai beți alcool chiar înainte de culcare. Potrivit studiilor, paharul de vin poate perturba somnul și poate duce la un somn mai puțin profund.
Sfat 5: Dacă aveți dureri de spate, cel mai bine este să vă puneți o pernă sub coapse când dormiți pe burtă și sub picioare când dormiți pe spate.
Sfatul 6: Durerea sau tensiunea gâtului pot fi destul de urâte - mai ales noaptea. De aceea, pentru a promova un somn odihnitor, este recomandabil să schimbați perna cel puțin o dată la doi ani. Conform studiilor, subiecții testați au fost deosebit de impresionați de pernele mai ferme de susținere a gâtului din latex.
Sfat 7: Te trezești uneori noaptea pentru că ai brusc o crampă la picioare? Apoi magneziul ajută la relaxarea mușchilor înainte de culcare. Pentru ameliorarea imediată, se recomandă masarea zonei afectate pentru ameliorarea durerii.
Sfatul 8: Cei care suferă de reflux pot suferi adesea și de insomnie. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele adecvate și dormiți pe partea stângă de acum înainte. De preferință pe o pernă ușor ridicată.