Disconfort în timpul sarcinii arsuri la stomac
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate
Arsurile la stomac sunt cauzate de pătrunderea acidului stomacal în esofag. Multe femei însărcinate se luptă cu acest lucru, mai ales în ultimul trimestru de sarcină.
Cum se întâmplă asta?
În timpul sarcinii, uterul în creștere împinge din ce în ce mai mult organele interne din abdomen în sus, crescând astfel presiunea asupra stomacului. În plus, inelul muscular care închide stomacul către esofag este mai moale decât de obicei.Acest lucru se datorează hormonilor sarcinii care relaxează mușchii. Ambele pot duce la arsuri la stomac.
Arsurile la stomac apar de obicei în etape, dar pot dura mai mult. De multe ori crește atunci când este întins, deoarece conținutul stomacului curge înapoi mai ușor în esofag în această poziție. Anumite alimente precum cafeaua, ceaiul negru, zahărul, citricele sau leguminoasele pot, de asemenea, agrava simptomele.
citește și
Ce sa fac?
Pentru a preveni arsurile la stomac, cel mai bine este să mâncați câteva mese mai mici pe tot parcursul zilei, mestecând bine. Evitați să mâncați imediat înainte de culcare și dormiți cu partea superioară a corpului ușor ridicată.
Știm din experiență că migdalele sau alunele, pâinea uscată sau fulgii de ovăz ajută la reclamații. De asemenea, este important să mâncați încet și să mestecați bine. Unele femei folosesc o lingură de smântână grea sau lapte condensat. Ghimbir, fenicul, semințe de coriandru, chimion, salvie sau mentă pot fi folosite ca ceai.
Când să mergi la medic?
Dacă aceste măsuri nu ajută, puteți utiliza preparate care leagă acidul stomacal, așa-numitele antiacide. Acestea pot fi cumpărate de la ghișeu în farmacii și nu sunt dăunătoare. Utilizarea substanțelor active precum sucralfatul, ranitidina și omeprazolul este posibilă în timpul sarcinii, dar trebuie efectuată întotdeauna sub supraveghere medicală. Puteți găsi informații mai fiabile despre utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii pe portalul independent de informații www.embryotox.de.
Ultima actualizare a acestei pagini: 21.03.2019