Discutați despre hipertensiune arterială, SM și ficat gras (pagina 2) - TV - Programe A-Z - Documentele nutriționale
Inga: Am SM și mă întreb: ar putea cei doi copii ai mei să mănânce această dietă ketogenică?
Dr. Jörn Klasen: Dacă aveți copii mici, aceștia nu ar trebui incluși în dieta ketogenică. Acest lucru nu este recomandat copiilor mici pentru creștere și sistemul nervos central.
Gudrun: Bună, spectacol foarte interesant! După doamna cu ficat gras, am senzația că ar putea fi similară pentru mine: 95 kg, 157 cm, IMC aproximativ 40. Cum poți diagnostica ficatul gras? Ce valori sanguine? Pur și simplu schimbați-vă dieta imediat?
Dr. Jörn Klasen: Mai întâi trebuie să verificați dacă aveți ficat gras. Cu un IMC de 40, acest lucru este probabil, cel mai bun mod de a diagnostica este prin ultrasunete. De asemenea, este important să se determine unele valori hepatice în sânge - factorul decisiv este dacă este prezentă hepatită hepatică grasă (inflamație). Acest lucru înseamnă că terapia trebuie să fie foarte consistentă.
Elli: Bună seara, am un donator de rinichi de 11 ani. Anul trecut mi s-a spus că am un ficat gras ușor, de câțiva ani sângele meu a fost acid și trebuie să iau bicarbonat. Crea mea. în ciuda tuturor, este 1.2. Am 1,64 m înălțime și cântăresc 75 kg. Ce pot face cu ficatul meu gras și cu acidoză?
Dr. Jörn Klasen: Pe de o parte, ați putea vedea că vă reduceți greutatea - obiectivul dvs. imediat ar trebui să fie sub 70 kg. Probabil că mâncați prea mulți carbohidrați - încercați să le reduceți seara - de ex. B. seara pește, salată și legume la aburi - fără cartofi, pâine sau paste.
manu01: Buna seara Dr. Clase. Mănânc metoda cu conținut scăzut de carbohidrați și mi-am adus valoarea HbAc la 6,2. Cu toate acestea, colesterolul și trigliceridele mele au crescut acum semnificativ (în ciuda medicamentelor). Medicul meu mi-a recomandat metformina. Ce ai recomanda; Caut alte modalități.
Dr. Jörn Klasen: Trebuie să verificați dieta cu conținut scăzut de carbohidrați - vedeți dacă nivelurile de HbAc rămân aceleași atunci când reduceți puțin metoda cu conținut scăzut de carbohidrați. Sunteți binevenit să încercați metformina, dar asigurați-vă că consumați foarte puțini carbohidrați seara și nu mâncați prea mult seara. Nu ar trebui să mâncați o masă mare după ora 18:00.
Fröhlich: Cum se determină unghiul de fază, care medic poate efectua această examinare? Ce spune unghiul de fază?
Dr. Jörn Klasen: Fiecare nutriționist va putea determina unghiul de fază cu un anumit dispozitiv și va putea astfel spune cât de bine sunt hrănite celulele.
Karin: Draga Dr. Klasen, am hepatită autoimună cu PBC. Pot să mă ajut aici prin nutriție?
Dr. Jörn Klasen: Dacă cineva are hepatită autoimună cu PBC (o boală autoimună a tractului biliar), dieta poate îmbunătăți inflamația cronică a ficatului. Dar baza acestor două boli va fi tratamentul medicamentos. Cu o reducere a carbohidraților și a puține proteine animale, puteți reduce inflamația.
susanne: Bună seara, Dr. Klasen, chiar dacă sună puțin probabil: sufăr de diabet, SM, hipertensiune arterială, obezitate și ficat gras. Sfaturile nutriționale sunt întotdeauna adaptate numai unei boli și nu neapărat potrivite pentru alta. Pe ce ar trebui să mă concentrez nutrițional? Ai un sfat pentru mine?
Dr. Jörn Klasen: Din păcate, o combinație de atât de multe boli înseamnă că aveți nevoie de sfaturi complet individuale. Ar trebui să căutați un nutriționist pe bdem.de. Din păcate, cazul dvs. nu este în general atât de ușor de răspuns.
Marie: Bună seara, dieta ketogenică ar putea ajuta și cu SLA? Marie
Dr. Jörn Klasen: Cu ALS, puteți încerca dieta ketogenică. Dar aici este absolut esențial ca cel puțin un medic de familie sau chiar mai bine nutriționistul să însoțească acest lucru.
eni: Bună ziua, am dureri de picioare, oboseală, probleme de găsire a cuvintelor de 5 ani și niciun medic nu poate găsi nimic. Numai așa-numita valoare ANA este la 1200, dar nu există un diagnostic al ceea ce am. Pot continua să urmez o dietă ketogenică și să văd dacă se îmbunătățește?
Dr. Jörn Klasen: Dacă aveți o ANA peste 1200, aceasta este o indicație a unei boli autoimune. Mai ales în primele etape, nu poți spune care. Înainte de a începe o dietă, ar trebui să diagnosticați cu precizie starea. După aceea, nutriția poate fi o componentă a terapiei.
Chrismoni: Bună seara, am o venă portală înfundată direct pe ficat. Pot să influențez asta cu nutriția?
Dr. Jörn Klasen: Dacă aveți o venă portală înfundată, vasul care transportă sângele în ficat, aceasta nu poate fi influențată doar de dietă. Cauza trebuie diagnosticată mai întâi de urgență (medic de familie), după care se pot decide pași suplimentari.
Simone: De ce sunt evitați toți carbohidrații în ficatul gras? Dacă un ficat gras nu se formează în principal din cauza unui aport crescut de fructoză?
Dr. Jörn Klasen: Ai parțial dreptate - glucoza și fructoza sunt ambii promotori ai ficatului gras.
Ecki: Bună seara. Dacă dieta ketogenică este benefică în SM, aceasta s-ar putea aplica și altor boli neurologice degenerative prin întârzierea evoluției bolii? Am 60 de ani, IMC 25, atletic. Am boala Parkinson. Ecki
Dr. Jörn Klasen: O dietă ketogenică poate ajuta la diferite boli degenerative. Ar trebui să discutați cu neurologul dacă acest lucru ar putea fi util și pentru Parkinson.
Kiki: Am 15 ani și sunt puțin supraponderal, așa că mi-am schimbat dieta acum aproximativ 2 luni și acum am slăbit aproape 10 kg. Acum am vrut să-mi schimb dieta în așa fel încât să mănânc carbohidrați la micul dejun, dar mănânc mai multe alimente mixte la prânz și să nu mănânc deloc carbohidrați seara. Cred că trebuie menționat că nu am mâncat niciun dulce sau nu am băut nimic dulce în cele două luni menționate. Din păcate, de multe ori nu am mult timp în timpul săptămânii pentru că sunt elev în clasa a IX-a. Aveți alte sfaturi pentru mine despre cum să-mi mențin în mod eficient, dar sănătos, greutatea optimă? (Cântăresc 81 kg și am 1,88 m înălțime.)
Dr. Jörn Klasen: Dacă ați slăbit deja 10 kg, continuați foarte bine dieta. Pentru că cel mai bun mod de a slăbi este continuitatea. Dacă reușiți să slăbiți 2 kg pe lună, ar fi corect. Rezoluția dvs. amestecată la prânz, seara fără carbohidrați este exact modul potrivit în opinia mea. Ține-o așa.
twix: Bună ziua, am fost diagnosticat și cu ficat gras. Soțul meu și cu mine mâncăm o dietă fără carbohidrați seara împreună, fără dulciuri. Este suficient sau trebuie mai întâi să mor de foame?
Dr. Jörn Klasen: În primul rând, ar trebui să faceți un test de sânge pentru a determina dacă ficatul gras este inflamat. Dacă da, ar trebui să fii mai atent cu privire la dieta ta. Nord-germanilor le place să uite că z. B. puneți și carbohidrați în cartofi. În caz de inflamație, ar trebui să luați în considerare cu siguranță pașii ulteriori ai unui medic.
Carsten: Bună ziua Dr. Klasen, cât de util crezi că unul Cura de ovăz/ Zile de ovăz pentru degresarea ficatului?
Dr. Jörn Klasen: Un remediu pentru ovăz pentru degresarea ficatului nu este calea de urmat. Este potrivit pentru degresarea sângelui. Glucidele trebuie reduse (și nu completate cu ovăz). Eventual. ar trebui să urmați o dietă scurtă fără carbohidrați.
LEWI: Bună seara. Trecerea de la o dietă erbivoră la o dietă omnivoră mă irită. Proteinele vegetale pot avea, de asemenea, un profil bun de aminoacizi, astfel încât aceste proteine sunt, de asemenea, sănătoase și ușor disponibile. Îmi poți explica asta?
Dr. Jörn Klasen: Proteinele vegetale pot avea, de asemenea, un profil bun de aminoacizi, așa este. În exemplul nostru a fost vorba despre faptul că pacientul poate gestiona mulțimea. Trebuie să decidă dacă mănâncă o salată întreagă sau o bucată mică de carne de curcan.
Angela: Sufer de mai multe boli: reflux, hipertensiune arterială, infarct miocardic, osteoartrita, tiroidita Hashimoto și obezitate. Eu iau mai mult de 6 medicamente pentru toate aceste boli. Ce modificări ale dietei mă vor ajuta? Ce mișcări sunt posibile pentru mine, deoarece sunt foarte limitat din cauza osteoartritei? Angela
Dr. Jörn Klasen: Cu osteoartrita, aveți absolut nevoie de o bună terapie fizică. De asemenea, aveți dreptul să vi se prescrie. Cu mai mult exercițiu, unele dintre bolile tale se vor îmbunătăți, de asemenea. Dar: faceți-o sub îndrumare. Cred că ar trebui să încercați mai întâi să faceți mișcare, nu dieta.
Matt83: Bună seara, Dr. Clase. După ce suferea de sindrom HELLP sever, soția mea a fost diagnosticată cu ficat gras, dar nu este „anormal”. Are o dietă foarte bogată în carbohidrați. Ficatul gras este vindecabil în cazul dumneavoastră printr-o nutriție adecvată?
Dr. Jörn Klasen: Astăzi împărțim ficatul gras în 4 clase diferite. Ficatul gras în stadiul inițial fără inflamație poate fi întotdeauna vindecat prin schimbarea dietei și reducerea greutății. Dacă este avansat și inflamat, trebuie să urmați o dietă foarte strictă - un astfel de ficat gras este complet vindecabil (în combinație cu exercițiile fizice și o schimbare a dietei). În etapele 3 și 4 cu o tranziție la ficatul micșorat, ficatul nu va mai fi complet reversibil doar prin dietă.
Vă mulțumim pentru întrebări! După al treilea episod din The Nutrition Docs, Dr. Anne Fleck îți răspunde la întrebări despre reumatism, obezitate și migrene.