Discuții, întrebări și răspunsuri de pe forumul Indexului de masă corporală pentru ajutor, sfaturi și sfaturi
Întrebări, răspunsuri, discuții și ajutor
Aici puteți răsfoi în jur, puteți participa activ la discuții, puteți răspunde la întrebări sau puteți scrie un articol nou pe tema indexului de masă corporală. Dacă este pentru prima dată cu noi, vă rugăm să aruncați în prealabil regulile forumului nostru.
Întrebări cu răspuns (24)
05.10.15
Din ce valoare IMC este posibil să faci jogging sănătos?
Încă sunt prea mult supraponderal, dar schimbându-mi dieta și mersul nordic, îmi reduc încet, dar sigur greutatea. Vreau sa. citiți mai multe>
03.10.15
FFMI este comparabil cu IMC sau care este principala diferență?
Un raport a raportat indicele BodymaЯ, inclusiv un FFMI (indicele de masă fără grăsimi). Ambii termeni stau undeva? citiți mai multe>
23/05/14
La calcularea „IMC” se ia în calcul și vârsta?
Fiica mea are mare grijă de silueta ei și mi-a povestit recent despre un calculator al indicelui de masă corporală pe care probabil îl folosește în mod regulat. BM-ul meu. citiți mai multe>
04/07/14
Ce influență are IMC asupra sistemului cardiovascular?
Există o legătură între creșterea IMC și probleme cu sistemul cardiovascular? Ce probleme și boli pot. citiți mai multe>
15.10.13
Există o formulă separată a IMC pentru copii?
Buna impreună! IMC este de fapt metoda standard de determinare a supraponderabilității sau subponderalității. Cu toate acestea, am vrut recent m. citiți mai multe>
07/07/13
Slăbește, deoarece IMC-ul meu este prea mare. cum ar trebui să o fac cel mai bine?
Bună, oameni buni, am 157 cm, 16 ani și în prezent cântăresc 55 kg! Mă simt prea grasă. În principal îmi deranjează coapsele. citiți mai multe>
04/07/13
Figura prietenei mele. inca e ok. și în viitor?
Bună ziua, mă numesc Frank și sunt împreună fericit cu prietena mea Tamara de câteva luni. În toamna anului 2008 suntem în sfârșit acolo. citiți mai multe>
04/04/13
Încă sănătos de la IMC 17,5 la 15,9?
Bună ziua, am optsprezece ani și mă pregătesc în prezent pentru examenul de admitere la școlile profesionale de dans. Pentru aceasta mă antrenez f. citiți mai multe>
03/10/13
IMC 15.6
Bună, sunt îngrijorată de sora mea. Are 10 ani, 1,58 înălțime și mi-a spus ieri că cântărește 39,5 kg. U. citiți mai multe>
17.02.13
IMC optim se modifică odată cu vârsta?
Odată cu înaintarea în vârstă, proporțiile corpului se schimbă și ele, deci acest lucru ar trebui luat în considerare la stabilirea IMC optim. Citiți mai departe>
28.12.12
Fete de sondaj: masa corporală
Bună, fetelor, am vrut să întreb cum arată mărimea corpului tău. 1. Vârsta 2. Înălțimea 3. Greutatea 4. citiți mai departe>
12.12.12
Am un IMC ridicat, cu o înălțime de 1,78 m și o greutate de 86 kg?
Bună, aș vrea să știu care poate fi IMC-ul meu. Am 1,78 m înălțime și cântăresc 86 kg. IMC-ul meu va fi prea mare sau ar fi ok? Trebuie să. citiți mai multe>
15.10.12
Sunt necesari anumiți indici de masă corporală pentru unele sporturi?
Indicele de masă corporală pare să fie un reper important pentru un corp sănătos. Din câte știu, nu există niciunul în formulă. citiți mai multe>
16 mai 2012
O ghicitoare, de ce este?
Bună ziua, am o înălțime de 172 cm. Aveam procentul de grăsime corporală și masa musculară determinate profesional. Grăsimea mea corporală este de 19,8. citiți mai multe>
IMC contează cu adevărat
Este cu adevărat corect să vă urmați IMC dacă doriți să vă controlați greutatea sau ar trebui să o ignorați? citiți mai multe>
15 mai 2012
Prea gros? Bmi are puțin sub 17 ani și ar trebui să aibă 19 ani!
Sunt total confuz. Am făcut un test IMC pe internet pentru că uneori mă simt prea grasă. Dar Bmi Dings înseamnă ic. citiți mai multe>
16.02.12
La care IMC merită să te străduiești?
Bună tuturor! Aș dori să-mi calculez IMC-ul și am văzut și cum să fac acest lucru. Acum știu. citiți mai multe>
17.09.11
Sunt subponderal?
Bună ziua, numele meu este dominic și am 17. Cântăresc 59 kg Cred că nu este suficient. Este corect? Spune cuiva, te rog să răspunzi. Salutări dominic continuați să citiți>
29.05.11
Bmi prea sus?
Hei. IMC-ul meu este de 17,5. Nu știu ce să fac, sunt grasă, trebuie să slăbesc? Aș vrea să slăbesc câteva kilograme. citiți mai multe>
04/04/10
161 cm și 50 kg - sunt prea grasă?
Bună! așa că mă numesc lena și în curând voi împlini 14 ani. Acum 4 luni aveam 70 kg. unde aveam doar 160 de ani. avion. citiți mai multe>
11/01/09
Tulburarea alimentară datorată IMC-ului scăzut?
Așa că mi s-a măsurat IMC-ul și a rezultat că greutatea bărbaților se situează în intervalul mai scăzut al greutății normale și când încă mai am 1,5 kilograme. citiți mai multe>
31/10/09
Cum se calculează IMC?
În zilele noastre se vorbește din ce în ce mai mult despre indicele de masă corporală și cât de important este. Cred că este ciudat măsurătorile corpului în z. citiți mai multe>
Calculul indicelui de masă corporală la copii
Cum calculați indicele de masă corporală la copii? La ce fel de diferențe trebuie să fii atent și cât de semnificativă este valoarea? citiți mai multe>
31.07.09
Nu știu dacă sunt prea grasă sau nu.
Buna ziua, ma numesc Laura, sunt in 13 octombrie, am 1,55 m inaltime si cantaresc 48,3 kg. acum ma intreb sunt prea gras? ma poti ajuta. citiți mai multe>
Întrebări cu răspuns insuficient (10)
- Sunt într-adevăr prea ușor?
- IMC-ul este adevărat?
- Cum vă calculați IMC-ul individual și cât de semnificativ este rezultatul?
- Dacă adolescenții au o valoare IMC scăzută, aceștia au încă o greutate normală?
- IMC și cancer
- Cum pot calcula IMC-ul copilului meu?
- Fiul meu are un IMC de 12,2
- Prea subțire sau IMC ok?
- Mă simt prea grasă:(
- Determinați cu adevărat greutatea ideală cu indicele de masă corporală?
Sunt într-adevăr prea ușor?
Toți oamenii mă enervează că ar trebui să mă îngraș. Cântăresc 48 kg și am o înălțime de 158 cm. IMC19. Mă simt foarte confortabil și atractiv. Soțul meu crede că sunt „perfect”. Ce ai face?
Greutate
Ai o greutate ideală, nu te lăsa să fii neliniștit, nu există nimic mai bun, indiferent de ceea ce spune „bine intenționat” fără obiect
@gutwissen
Mulțumesc, exact așa o văd
@Lilly
Dacă IMC-ul este corect, totul este în regulă:) Cu înălțimea ta, 48 kg sunt în regulă. când ai fi crescut, ar părea anorexie! Dar la 158 greutatea se potrivește:)
@beachballl
Cu toate acestea, mulți au de ce să se plângă, probabil din invidie pură
@Lilly
Desigur, există întotdeauna o mulțime de oameni care se plâng de ceva. Se potriveste inaltimii tale si nu conteaza ce cred ceilalti:)
@beachballl
Mulțumesc, dragă de tine. O văd și așa, dar uneori e de rahat
Nu contează cu adevărat ce spun oamenii cu așa ceva.
Doar nu fi neliniștit
IMC este adevărat?
Am o întrebare despre IMC, este posibil să existe abateri? Pentru că, de fapt, este legat doar de greutate și dimensiune, dar dacă de ex. are o mulțime de mușchi (care ocupă de 3 ori mai mult spațiu în raport cu grăsimea), atunci este clar dacă aveți un IMC ridicat, dar încă nu sunteți obezi.
Sau care este semnificația generală a IMC?
Sensul valorii IMC
Valoarea IMC este un punct de referință pentru a determina dacă o persoană este sub normală sau supraponderală.
Mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea și, prin urmare, valoarea IMC nu este semnificativă pentru persoanele musculare.
Mai importantă este circumferința șoldului și taliei (măsurată la înălțimea ombilicului și a șoldului cel mai lat). Circumferința abdominală împărțită la circumferința șoldului, coeficientul ar trebui să fie mai mic de 1.
@safado
Îmi poți spune de unde ai luat asta? Și asta se aplică atât femeilor, cât și bărbaților? La urma urmei, sexele au diferite forme ale corpului (femeile au șolduri mai late, bărbații mai îngustați).
Cum vă calculați IMC-ul individual și cât de semnificativ este rezultatul?
Auzi despre acest bodymaЯindex atât de des. Din păcate, nu am aflat încă cum să-l calculez pentru mine. Există o regulă de bază cu care să vă puteți determina valoarea actuală și care valoare ar fi ideală? Sunt aceste rezultate cu adevărat semnificative și fiabile?
Vii de pe lună sau cum ai reușit să eviți aceste tabele de calcul pentru IMC până acum?:-)
Nu există o regulă generală, dar există o singură formulă și este:
Înmulțește-ți singur înălțimea în metri și apoi împarte-ți greutatea în kilograme la valoarea pe care o primești. Acesta este atunci IMC-ul dvs. actual.
Dacă are sub 20 de ani, ești subponderal, dacă are între 20 și 25 de ani, dacă ai o greutate normală, dacă depășești 25 de ani, ești supraponderal. Sună relativ simplu, dar a fost mult timp controversat din nou, deoarece persoanele cu multă masă musculară precum Arnold Schwarzenegger ar fi supraponderal din punct de vedere patologic după această metodă, ceea ce este, desigur, o prostie totală.
În plus, raportul dintre circumferința taliei și circumferința abdominală și întreaga distribuție a grăsimii în general nu sunt luate în considerare în această formulă, astfel încât aceasta poate fi descrisă doar ca fiind semnificativă într-o măsură limitată.
Dacă adolescenții au o valoare IMC scăzută, aceștia au încă o greutate normală?
Bună ziua, am un IMC foarte scăzut și nu sunt subponderal, am 16 ani, acest lucru este normal pentru vârsta mea?
Valoarea IMC
Pentru copii și adolescenți, valoarea IMC este ușor modificată și puteți calcula valoarea IMC cu o toleranță de unu până la două puncte. Deoarece copiii și adolescenții sunt în creștere, valoarea IMC nu se aplică la fel de exact ca și pentru adulți.